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對於老年人來說，這是由於腎氣衰弱、氣血運化無力導致的，而一些中年人過早出現這種情況。就會發生外周循環減弱，出現爪甲不榮等現象，這是肢體氣血不充盛的表現。而下肢足跟部和膝部平時承受重力較大，加之運動的衝擊力、活動的摩擦力，容易發生退變，引發膝關節疼痛、足跟疼痛等症狀。
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