從古至今，人們不斷討論“壽命長短”的話題。雖然，人們常說，人各有命。但其實，有關研究顯示，影響一個人壽命的因素中，只有15%與基因有關。
而其餘的85%，都與後天的生長環境和自身的行為習慣有關。有些人，已經90多歲了，身體還很硬，也沒有被任何癌症發現，但有些人，年紀輕輕就得了癌症，這到底是什麼原因？
所以，不健康的生活習慣對癌症的發生起著重要的作用
假如一個人從頭到尾都能保持良好的生活方式，那麼即使年紀大了，癌症也不容易發現，這樣的人更容易長壽，一個人，如果一直有各種不健康的壞習慣，隨著時間的推移，即使年紀小了，也會被癌症發現。
要想遠離癌症，成為癌症免疫體，必須符合四個特徵
01
熱愛運動的人
會遠離癌症，堅持運動，會使免疫力更好，免疫力更好，才能及時識別癌細胞，及時清除，從而預防癌症的發生。
02
從不吸菸喝酒的人
會遠離癌症，香菸和酒都是世界衛生組織公認的I類致癌物，什麼叫I類致癌物，就是已經確定了有致癌作用的物質，長期吸菸，會導致肺癌的發病率上升，在我國，不僅有4.5億吸菸者，而且肺癌的發病率也是最高的，酗酒，會損害胃、肝和胰腺，久而久之，就容易誘發胃癌、肝癌和胰腺癌。
03
生活規律的人
會遠離癌症，到了該睡的時候就去睡覺，可以早睡早起，一日三餐規律，沒有不吃早飯或一動不動地暴飲暴食的習慣，良好的生活習慣會提高你的免疫力。
04
經常笑的人會遠離癌症
不斷髮脾氣，心情不好，脾氣暴躁，不僅運氣不好，而且離癌症更近。相反，開朗樂觀的心情會讓你的免疫力更好。
一個人生來就有癌症基因和癌症基因，所以每個人患癌症的風險都是一樣的。只有當免疫力下降時，癌症基因才會被激活，癌症基因也會失活。希望你有以上四個，讓你的免疫力更好
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