男人平均壽命比女人短已經是一個廣為人知的事實。數據顯示，全球範圍內，男性平均壽命比女性短大約6年左右。那麼，為何男人不如女人？這裡有一些理由可以解釋男人壽命短的現象。
1. 患病率高
研究表明，男性患病的概率要高於女性，在許多疾病方面起著較大的作用，例如：冠心病、心腦血管疾病、高血壓、癌症等等，都與男性體質特點，菸酒過多，飲食不健康，鍛鍊不足，生活習慣差等因素有關。
這些疾病會對身體造成嚴重的損害，且男性往往不會及早就醫，即使發現病情也很可能拖延至無法治癒，從而縮短生命。
2. 利器問題
男性的“利器”在日常生活中經受的挑戰比女性要多很多，例如長期的駕駛過程、重體力活等都會讓男性的“兩個朋友”承受很大的壓力，進而導致各種疾病。此外，長期使用穀類或者藥物也會導致男性腎臟受到傷害，引發男性健康問題。
3. 工作環境
男性通常比女性從事危險的職業如：建築、採礦、工廠等，或者是軍警等工作。這些工作環境和工作內容往往更加危險和苛刻，這樣會使男性更容易受到意外傷害或職業病的影響，從而導致健康問題和生命縮短。
4. 健康關注度低
相比於女性，男性通常關注自己的健康程度要低很多，更多的時間和精力花在了工作和家庭的事情。忙碌起來，他們很可能忽視自己的健康，甚至不去做全面的身體檢查。這種疏忽會導致許多病症在早期未被發現，從而加劇到更嚴重的疾病，進而縮短壽命。
除了上述因素，還有一些其他的因素，如不健康的生活方式和遺傳等，都可能是導致男性平均壽命短的原因。
那麼，如何讓男性健康長壽呢？
1. 生活方式
確保正常的生活規律，通過保持健康的飲食、適量的鍛鍊、避免菸草和酒精的攝入，以及避免過度勞累等方式來維護健康生活方式。
2. 健康檢查
及時地進行各種健康體檢，並積極尋求醫生的意見，從而發現並及時治療任何健康問題。
3. 健康心態
保持積極、調適的精神狀態，關注自己的內心感受，放鬆自己，保持心情愉悅。
總之，男人壽命短的現象是很嚴峻，往往需要長期的努力和改變才能夠扭轉現狀。若希望男性能夠擁有更加健康和長壽的生活，就必須從根本上改變整個社會的態度和文化背景，推行健康的生活方式和環境。