當身體內部出現問題時，外在的很多器官也會表現出來，比如內臟有癌，皮膚會先顯示。皮膚不僅是年齡的“窗口”，其實也是疾病的一面“鏡子”，如果前期皮膚狀態特別好，但是突然有一天顏色、形態出現變化，那麼就需要當心了，可能是大病來襲的前兆。
都說“一白遮百醜”，但現實情況卻並不是如此，很有可能是貧血或氣血不足。營養不良或失血過多導致的貧血不僅會讓面色蒼白，還容易出現頭暈眼花、疲乏困倦，注意力難以集中等問題；而氣血不足會導致臉部沒有充足的血液供應，面色發白，具體表現為嘴唇、指甲、舌頭等顏色特別淡。
當肝功能有問題時，就會導致膽紅素的代謝出現障礙，皮膚可能變黃，同時還會出現腹脹腹痛，消化不良，
很多人都認為臉色紅潤是很健康的表現，但是需要注意有些“臉色發紅”卻是疾病來襲的前兆，尤其是其發紅的部位主要在臉頰和鼻部時，很有可能就是胃癌的前兆。
隨著年紀的增大，很多人的皮膚上會長斑，但是如果突然數量增加，就要警惕是否是癌症的預警。比如身上如果突然有一塊皮膚變黑，很有可能是黑棘皮病；另外，如果黑色素沉著在口唇，手掌，腳趾末端等部位時，需要注意是否患有腸息肉，要到醫院進行檢查，防止癌變。
夏季高溫炙烤，皮膚容易出現問題，如果過度接受日光照射，會引起灼痛、瘙癢，所以外出時要塗抹防曬霜、佩戴帽子，防止曬傷，儘量不要前往日光強烈的地方，或在日光照射強烈的時間段外出。
皮炎是比較常見的一種皮膚疾病，會出現在四肢，具體症狀有丘疹、瘙癢感十足，給人帶來特別大的痛苦，所以在夏季要保證房間內的通風，注意清潔皮膚，警惕皮炎的出現。
夏季人們經常出汗，會堵塞毛孔，容易引起痱子的發生，該部位會持續性發癢，所以夏季日常可以穿著寬鬆一些，讓身體多個部位保持乾燥，防止出現痱子。
在生活中，如果想要預防癌症，一定要保持心情上的愉悅，儘量少生氣，以積極樂觀的態度面對生活中的困難和問題。另外，可以通過科學合理飲食來增強體質，減少癌症的發生。同時，還要積極觀察皮膚，如果出現一些疾病徵兆，趕緊到醫院讓專業醫生進行判斷，防止延誤病情。