癌腫切除後萬事大吉？再也不需要注意身體？事實上並非如此，癌腫的切除只是“戰役”中的一次小勝利。我們機體的免疫系統無時無刻不在與微生物進行鬥爭，一旦我們放鬆警惕“敵強我弱”就會再次陷入危機。我們要時刻準備著鬥爭，才能更好地應對鬥爭。

胃癌術後千萬不可掉以輕心，快來看看你是不是陷入了以下四大誤區！

1. 誤區一 胃癌術後大吃大喝不再注意飲食？

胃癌術後仍要積極預防相關發病因素，應少食醃製、燻、烤食品,戒菸、酒。

2. 誤區二 胃癌術後掉以輕心不再定期檢查

這是萬萬不可取的，日常生活中萬萬不可掉以輕心。高危人群定期檢查,如大便隱血試驗、X線鋇餐檢查、內鏡檢查等。除此之外還要積極治療幽門螺旋桿菌感染和胃癌的癌前疾病,如慢性萎縮性胃炎、胃息肉及胃漬瘍等。

3.誤區三 胃癌術後患上“懶癌”

術後一般強調休息，便於術後恢復。等機體恢復正常後萬萬不可“養尊處優”要進行適當的運動。積極參加一定的活動或鍛鍊,同時注意勞逸結合,避免過度勞累。

可進行一些有氧運動和休閒運動。次數：每週3—5次。時間：每次20分鐘以上。有氧運動有慢跑、騎自行車、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等；休閒運動包括網球、籃球、高爾夫等球類運動。這類運動可以鍛鍊心肺功能，休閒運動還能陶冶情操。體重較重的人，可以首選游泳，以減輕關節負重。

4.誤區四 胃癌術後不再進行復診？

（1）胃癌病人須定期門診隨訪檢查肝功能、血常規等,注意預防感染。

（2）術後3年內每3-6個月複查1次,3-5年每半年複查1次,5年後每年1次。

（4）內鏡檢查每年1次。

（5）若有腹部不適、脹滿、肝區腫脹、鎖骨上淋巴結腫大等表現時,應隨時複查。

我們不能對健康掉以輕心，每時每刻積極防禦，萬萬不可掉以輕心。希望您一天一鍛鍊健康永不散！