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《傷寒明理論》記載:"滲水緩脾。" -
《本草衍義》:"茯苓、茯神，行水之功多，入心脾不可闕也。"
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薏米《別錄》記載："利腸胃，消水腫，令人能食。" -
《綱目》記載："入脾胃，清熱，去風勝溼。炊飯食，治冷氣；煎飲，利小便熱淋。"
玉米鬚姜棗茶
食材：生薑3片，大棗3枚，玉米鬚3克
做法：將上述食材放入水中熬煮，大約100毫升即可。
適宜人群：適合陰陽不調人群、溼熱體質人群、三高人群、水液代謝失調人群，症狀改善後就可以不用再喝了。
禁忌：尿頻及寒溼體質者不宜飲用此方。
龍鬚茶
食材：玉米鬚10g、桑葉10g、絞股藍10g、陳皮5g
做法：泡水代茶飲。
功效：具有利水、化痰、調肝脾、降三高的功效。
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龍鬚是什麼？
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