《本草綱目》中的醫案——養生服食案

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《本草綱目》中的醫案

——養生服食案

1.服食黃精

【出處】

《本草綱目•卷12•黃精•發明》

【原文】

慎微曰：徐鉉《稽神錄》雲：臨川士家一婢，逃入深山中，久之見野草枝葉可愛，取根食之，久久不飢。夜息大樹下，聞草中動，以為虎攫，上樹避之。及曉下地，其身歘（xū）然凌空而去，若飛鳥焉。數歲家人採薪見之，捕之不得，臨絕壁下網圍之，俄而騰上山頂。或雲此婢安有仙骨，不過靈藥服食爾。遂以酒餌置往來之路，果來，食訖，遂不能去，擒之，具述其故。指所食之草，即是黃精也。

【譯文】

北宋唐慎微說：徐鉉《稽神錄》記載：臨川一士族家裡有一婢女，逃入深山中，時間久後，腹中飢餓，看見野草的枝葉令人喜愛，便取根食用，經過很長時間也沒有飢餓感。夜間於大樹下休息，聽見草中有動靜，以為是老虎伺機攫取，便爬上樹以躲避。第二日拂曉從樹上下地，她的身體忽然凌空而去，如同飛鳥。幾年後，家人砍柴時碰見她，捕之而不得，於是在靠近陡峭不能攀緣的山崖上設下繩網來圍捕她，可是她頃刻之間飛騰到山頂。有人說這個婢女有仙骨，是因為服食了靈藥。於是將酒食放在她經常經過的路旁，她果然來了，吃完酒食，身體不再輕健，便不能離去，抓住她後，她詳細地敘述了其中的緣故。經她指認所食之草，即是黃精。

【解讀】

李時珍說：“黃精為服食要藥，故《別錄》列於草部之首，仙家以為芝草之類，以其得坤土之精粹，故謂之黃精。”五行與五色相配屬，則“土”對應“黃”，本品得土之精粹，故名之為黃精。

黃精性味甘平，功能補五勞七傷，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，潤心肺。久服輕身延年不飢。

黃精在古代養生家眼中，是一味神奇的延年益壽之品，史料中不乏記載。《神仙芝草經》記載：“黃精寬中益氣，使五臟調良，肌肉充盛，骨髓堅強，其力增倍，多年不老，顏色鮮明，發白更黑，齒落更生。”西晉張華《博物志》雲：“黃帝問天姥（mǔ）曰：‘天地所生，豈有食之令人不死者乎？’天姥曰：‘太陽之草，名曰黃精，餌而食之，可以長生；太陰之草，名曰鉤吻，不可食，入口立死。’人信鉤吻之殺人，不信黃精之益壽，不亦惑乎！”晉代葛洪《神仙傳》亦載：“尹軌學道，常服黃精，年數百歲，後到太和山中。王烈常服黃精，年三百三十八歲，猶有少容，登山歷險，步行如飛。”歷史上的文人雅士也對黃精推崇有加，詩人杜甫曾經寫下這樣的詩句，“掃除白髮黃精在，君看他時冰雪容”；散曲家王磐有一首黃精詩，“神州黃精，濟我窮氓，代糧辟穀，且使長生。胡不食之，羽化身輕，受茲飢餒，苦志勞形”。由此可見，不論是歷代醫家，還是文人雅士，都認為黃精有延年益壽之功，這已形成共識。文中述及婢女服食黃精後身輕若飛，是誇大之詞。

2.服食玉竹

【出處】

《本草綱目•卷12•萎蕤•發明》

【原文】

陳壽《魏志•樊阿傳》雲：青粘一名黃芝，一名地節。此即萎蕤，極似偏精。本功外，主聰明，調血氣，令人強壯。和漆葉為散服，主五臟益精，去三蟲，輕身不老，變白，潤肌膚，暖腰腳，惟有熱不可服。晉•嵇紹有胸中寒疾，每酒後苦唾，服之得愈。草似竹，取根花葉陰乾用。昔華陀入山見仙人所服，以告樊阿，服之壽百歲也。

【譯文】

西晉陳壽《魏志•樊阿傳》雲：青粘，一名黃芝，又名地節。這就是萎蕤，很像偏精。除本來的功效之外，還能使人耳聰目明，調暢血氣，令人強壯。和漆葉搗為散服用，能補益五臟之精，殺蟲，使身體輕健，延年益壽，皮膚變白，潤澤肌膚，使腰腳暖和，只是有熱的人不能服用。晉代的嵇紹患有胸中寒疾，每次飲酒後口吐涎唾，服用此方而愈。草像竹，取根、花、葉陰乾後用。以前華佗進入山中時看見仙人服食萎蕤，將這件事告訴了樊阿，樊阿服用後活到百歲。

【解讀】

玉竹味甘，性微寒，功能養陰潤燥，生津止渴。李時珍說：“予每用治虛勞寒熱痁瘧及一切不足之證，用代參、芪，不寒不燥，大有殊功。”可見，玉竹兼有補虛之功，所以古人將其視為益壽延年之藥。漆葉，為漆樹科植物漆樹的葉，性味辛溫，微有小毒，功能殺蟲、散瘀。古時體力勞動較重，衛生條件較差，寄生蟲引發的疾病為數不少，日常經常服用此方，用玉竹補虛，漆葉殺蟲，可收益壽延年之效。

3.服食地黃

【出處】

《本草綱目•卷16•地黃•熟地黃•附方》

【原文】

服食法：地黃根淨洗，搗絞汁，煎令稠，入白蜜更煎，令可丸，丸如梧子大。每晨溫酒送下三十丸，日三服。亦可以青州棗和丸。或別以乾地黃末入膏，丸服亦可，百日面如桃花，三年身輕不老。《抱朴子》雲：楚文子服地黃八年，夜視有光。《神仙方》。

【譯文】

服食法：將地黃根清洗乾淨，搗爛絞取汁，煎汁至稠，放入白蜜再煎，煎至可以製作成丸劑，製成藥丸，如梧桐子大小。每日清晨用溫酒送下三十丸，每日服三次。也可以用青州棗和丸。或另用乾地黃末下入膏中，製成丸藥服用亦可，服用百日後，面色紅潤如桃花，服用三年後，身體輕健，延年益壽。晉代葛洪《抱朴子》記載：楚文子服用地黃八年，夜晚視物有光。（《神仙方》）

【解讀】

生地黃苦寒瀉熱，入營血分，為清熱、涼血、止血之要藥；又具甘寒質潤之性，能清熱生津止渴。《本經逢原•卷二•隰草部•乾地黃》：“乾地黃，心紫通心，中黃入脾，皮黑歸腎，味厚氣薄，內專涼血滋陰，外潤皮膚榮澤。病人虛而有熱者宜加用之。”故血虛兼血分有熱之人服用後，面色紅潤。然生地黃具有苦寒之性，平人久服，會傷脾胃陽氣，而致大便溏洩等症。案中將生地黃絞汁與蜜久煎，能減弱苦寒之性，增加補益之功，故可常服。