氣血不足,老得快!這樣堅持一個月,女人凍齡,男人補腎!

現在的人,特別容易累。

很多人才30、40歲,遠不到衰老的年紀,卻看著臉色暗黃,沒有精神氣:

“整個人懶洋洋的,什麼都不想幹覺得累,無論晚上睡多早,清晨就是起不來,神疲乏力,感覺身體被掏空。”

這其實並不是懶,而是氣血不足了!

小固叨叨了大家很多遍,不能貪涼、不能熬夜,少吃重口味、不要生悶氣,不要給自己太大的壓力,不要看那麼多手機……

但很多朋友都是:“道理我都懂,但是身體控制不住啊”。

這裡準備了一個調理組合方,氣、血雙補,幫你發現更美的自己!

1
艾臍貼:祛溼補陽氣,一步到位

補氣血,祛溼、養脾胃是第一步。

這個秘方是來自南懷瑾老先生的《我說參同契》。

方中只有三味:桂圓肉、花椒、艾絨,性味都偏溫熱,且都歸脾經,把脾胃的陽氣補得妥妥的。

手腳發涼、宮寒、痛經、風寒感冒等有很好的療效,尤其對脾胃虛寒、溼氣重的人效果明顯。

 溫陽化溼,調理脾胃

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晚上睡覺時,悠悠地捏一丸,把它放到肚臍,用醫用膠布貼住固定,第二天起床時取出。
記住哦,第二天起床就取下來,最遲也要在10點前取下喲。千萬不要貪心,以為貼的越久效果越好。
堅持十天半個月,睡醒精神飽滿的,再也不會整天疲憊打呵欠。去除體內溼氣,消減水腫後,虛胖的身體自然就瘦了。
▲ 戳圖帶走艾臍貼
小孩兒在沒出生的時候,就是靠著臍帶從母體裡吸收營養。肚臍向內連著人身的真氣真陽,能大補陽氣,所以用臍貼養生是非常合適的。

這顆小丸子,可謂是「氣力十足」,剛好可以排掉脾胃的寒與溼。

堅持睡前用,簡單方便還有效。身體的一坨寒冰,漸漸被丸子的陽氣所化開,變成水,排出去。

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很多朋友用了腰都細了,大便成型了,消化好了,不容易感冒了,不痛經了,睡得好了,堅持睡前用,簡單方便還有效。

料足好用,送給平時消化不好、怕冷的長輩特別合適。上熱下寒的人,可以先用它貼幾天足底湧泉穴,避免上火。

2
 桑葚膏:補肝腎,養血抗衰

一顆桑葚七味藥,尤其熬夜多的人一定要試試而且男女老少皆宜,女人吃了養顏抗衰,男人吃了補腎固精。

新鮮的桑葚稍縱即逝,想要一年四季都吃到桑葚,桑葚膏變成了不二之選。

我們請中醫老師配合非遺膏方大師,針對現代人既虛又堵的體質,特別搭配了多味補腎、養血、健脾的材料,補益力度up!up!同時不涼不傷、不上火。

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桑椹膏,說起來就是個純食物膏,精華濃縮到極致時,就有了古籍食養方里的強效力了,最能補底子上的肝腎虧虛!

比如像脫髮、白髮、早衰、頭暈耳鳴、眼乾無神、腰痠腿軟……

這些表現一般什麼人容易有呢?

  • 經常熬夜、勞神的;

  • 愛喝酒、肝腎不足的;

  • 未老先衰,年紀大、更年期的;

  • 產後、病後體虛的……

這麼說吧,肝血是根,有了健壯的根部,氣血才能源源不斷。所以這個桑葚膏的作用就是:補肝血、滋陰、抗衰老、烏髮白膚……

熬夜容易老,用活的最久的水果來養自己。

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花時間費力氣熬製膏滋,就是為了讓脾胃能舒舒服服地把天然的能量運化吸收。

脾胃虛寒但又需要滋養肝腎、熬夜補救的話,可以再拌進一些薑汁,不僅能平和掉桑葚的寒涼,味道口感也會更豐富~

看看吃過桑葚膏的親們怎麼說👇

@***安

從去年春天開始喝桑椹膏,一直不間斷,空罐有好多,脫髮少了!

@柳絮

回購的桑椹膏,我的最愛回來了,頭髮脫落有明顯的改善,堅持喝下去。

@喵嗚~

早晚都堅持吃,膏體濃稠,口感非常好。

就這麼細水長流的養著,內裡的好處,你慢慢的體會去吧!

建議大家連續喝2個星期,氣血通了、足了,氣色一定會好很多,嘴唇滋潤,斑也會淡化。

這樣滋補,還能年輕十歲。

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