點擊上方藍字關注我們
文/溫暖中醫
人生有大願力，而後有大建樹。
■
現在腰痛的人很多，腰痛的原因也很多，對於因腎虛以及風溼侵襲導致的腰痛，有一箇中成藥非常合適，那就是壯腰健腎丸。
古醫書上講到大多數的腰痛都跟腎虛有關，或許是因為腎所處的位置剛好在腰，順理成章地就會對腰產生一定的影響。當然，這只是一種思路，並不代表所有的腰痛都可以用補腎的方法來治。
關於壯腰健腎丸，大家可能覺得這個藥就是補腎的，也可以叫扶正，實際上它並不是純粹的補藥，它有祛邪的一面，因為正氣一虛，邪氣就會乘隙而入。那些經年累月的風邪、溼邪，還有瘀血，也會給身體帶來負擔，導致疼痛加劇，一定要清理出去才可以。
壯腰健腎丸：桑寄生、菟絲子、千斤拔、女貞子、雞血藤、狗脊、金櫻子、黑老虎、牛大力
女貞子色黑，入腎，是常用的補腎良藥。
菟絲子補腎固精，不但補而且有固澀的作用，固澀的意思是把精華收住，不流失。我們說植物的能量最終都會匯聚到種子上，菟絲子這種植物一眼望過去就只有藤，那些汲取來的營養絕大部分就被種子吸收了，當我們用菟絲子煮水時，可以看到煮好的湯藥裡有一層油潤的物質，這些都說明它補益的作用很好。
金櫻子補腎、固精、縮尿，固澀的作用比較突出，如果小便次數多，一天下來頻繁上廁所，這時候往往會考慮是腎的問題，腎主水液，用點金櫻子，效果非常好。
再看桑寄生，普通的植物長在土裡，而它卻偏偏在桑樹的枝椏上安家落戶。不過它雖然長在桑樹上，但終究是個外來戶，差別還是有的，從葉子上就很好區分，桑寄生的葉子和桑葉是不一樣的，所以它和桑樹只能算寄生關係，靠汲取桑樹的營養而生，同時也收納桑樹的靈氣。桑寄生的藥性入肝腎，攻補兼施於一體，既能補肝腎，又能祛風溼，腰腿痛用的比較多。
狗脊這個名字就很容易讓人望文生義，實際上大家可以放心使用，狗脊跟動物沒有關係，狗脊是植物，這種植物的根具有很好的藥用價值。那麼，狗脊是從什麼時候開始作為中藥出現的？這就非常久遠了，翻開《神農本草經》就有關於它的記載，書中載：“狗脊主腰背強，機關緩急，周痺寒溼，膝痛。”從這段文字中，我們大概瞭解了狗脊的功效，它能祛風除溼，還能補肝腎。
同樣集攻補於一體的還有牛大力、千金拔以及雞血藤，三個藥加強攻補之力。其中牛大力和千金拔補肝腎，祛風溼，雞血藤主要針對瘀血而設，中醫叫祛瘀生新，血運行不暢，凝固起來就稱為瘀血，雞血藤化瘀的同時又補血生血，舊血一走掉，新血馬上補過來。
再配上黑老虎，黑老虎是木蘭科植物，光是聽名字就讓人覺得盛氣凌人，不過和名字比起來，中醫更看重它的藥用價值。黑老虎果實可以食用，而它的根則用來入藥，有散瘀止痛的作用。
不難看出，這個壯腰健腎丸，所用之藥有攻有補，也有攻補兼施於一體的，組合在一起，這就使得整個配伍同時具備了扶正祛邪兩種能力，從某種意義上講，扶正有利於祛邪，祛邪也是在扶正，二者之間是相互配合、相互促進的關係，無形之中就形成了一種默契。
當我們感到腰痛，腰膝痠軟無力，長時間坐著或者站著，又或者遇上陰雨天氣，疼痛會加重，同時還可能伴有小便頻數、頭暈耳鳴等症狀，是可以服用的。
本文首發於公眾號溫暖中醫，原創文章，版權歸溫暖中醫所有，侵權必究！