入夏以來，有一種新的穿搭風格流行起來了。和前陣子大熱的 Cleanfit，知識分子風的樸素低調極簡的穿搭思路完全不同，這種穿搭鮮亮活潑，有著很強的情緒感染力。沒錯，今天我們就來聊聊最近很火「多巴胺穿搭」！
Dopamine Dressing
網上衝浪的小夥伴們最近肯定對 「多巴胺穿搭」 這個詞條不陌生。
照片和視頻裡的女孩子們穿著亮麗色彩的衣服，臉上洋溢著活力的笑容，明亮、大膽、陽光、生動。
去巴黎看秀的虞書欣，最近的風格就很多巴胺，每組照片都明媚有感染力。
宋雨琦最近的風格，也是標準的多巴胺穿搭，以亮色淺色為主色調，搭配俏皮甜酷的小配飾和元氣滿滿的妝容。
在介紹多巴胺風格怎麼穿之前，我們先來了解一下為什麼叫做 「多巴胺穿搭」。
眾所周知，「多巴胺」 是一種人們在興奮和快樂的時候大腦中分泌的激素，也被叫做快樂荷爾蒙。
美食、美景、運動、做一些開心的事情都會促進多巴胺的產生。
夏日多巴胺
SUMMER
所以，多巴胺穿搭可以說是通過穿漂亮衣服收穫快樂心情。
最早提出 「多巴胺穿搭」 這個概念的是時尚心理學教授 Dawnn Karen。2020 年，在她的 《Dress Your Best Life》 一書中首次提及了 Dopamine Dressing。指的是能刺激人體釋放大量多巴胺、優化自我情緒、令人感到愉悅的穿著方式。
被 Dawnn Karen 提名的元素包括波點、豹紋等各種圖案，並且著重強調了色彩的重要性。
在多巴胺穿搭火起來之後，現在大家基本上認為明亮鮮豔的顏色是多巴胺穿搭的靈魂。
天空藍、蜜桃粉、蘋果綠、檸檬黃…這些彩色都是屬於夏天的顏色，現在穿剛剛好。
像近幾年 Pantone 發佈的春夏流行色，也都是充滿多巴胺的色彩。
和往年夏天流行的冰淇淋色穿搭、馬卡龍色穿搭傳達出浪漫氛圍不同的是，多巴胺穿搭側重的是用多彩的色系搭配俏皮的元素，營造出陽光自信的力量感。
整個人看起來充滿了生命力，像小朋友一樣快樂。
它不侷限於某一種風格，不侷限於某種身材，也不侷限於某個年齡，重點在於做最快樂的自己。
所以，今天鵝娘打算分享一些多巴胺穿搭的配色、小 tips 和一些好看的照片。
光看著這些圖心情就變好了許多！
1
最甜的蜜桃粉🍑
首先是甜甜的蜜桃粉色。夏天一到，它就成了女孩子們的主色調。
從 T 恤、連衣裙到包包配飾，每個女生都有那麼幾件摯愛的粉色單品。
當我們穿著全套亮色的時候經常會擔心搭配的不和諧，這時候全套同色系就很省心。
全粉 look get 起來，深淺不同粉色疊搭更有層次感，不過要注意搭在一起的粉色最好同屬於暖色調或冷色調，儘量避免暖色的粉和冷色的粉混搭。
想要穿的多巴胺一點，那多巴胺色彩面積一定要大，即使不穿全套粉色，全身上下至少也要有兩件以上粉色單品。
可以是粉色上衣配粉色包包，也可以穿粉褲子粉鞋子的組合。
喜歡辣妹風格的女生可以嘗粉色闊腿褲+小吊帶，大面積的闊腿褲很有存在感。
或者也可以搭配鄰近色，比如紅或紫，同樣是冷暖色調統一更和諧。
粉色的配色上，粉+白是最省心的組合，不知道怎麼穿的時候選這組。
看今年服裝品牌的 lookbook，很多都用了粉色搭橙色。就像水蜜桃和橙子一樣，鮮嫩多汁，今年試試這一組吧！
也可以尋找一件拼接款式的，這不就是現成的多巴胺配色麼。
2
最清爽的海水藍🌊
藍色視覺效果非常涼快，很適合夏天。
穿著大面積的海水藍色，清爽的感覺撲面而來。
而且藍色和碎花印花元素結合的很好，很容易就能擁有一身夏日清新穿搭。
有層次感的藍色上衣可以搭配一條白褲子，藍色的層次感可以通過疊穿或者拼接圖案塑造。
藍色和綠色組合，清涼加倍。
更大膽更多巴胺的配色推薦上一節講過的粉色，這倆顏色在一起時甜甜的涼涼的感覺，很夏天。
很多博主最近也在穿粉藍配色⬇️
3
最青春的蘋果綠🍏
每年都要火一次的綠色系，今年輪到了青春洋溢的蘋果綠。
綠色這個非常有活力的色彩，橫掃一切壞情緒，再適合多巴胺穿搭不過了。
全套綠色或者綠配白都是不費心不費力的搭配，夏天很有必要擁有一條白褲子或白色半裙，可以和所有彩色上衣相配。
沒錯，推薦的綠色多巴胺配色是上一節講的藍色，上綠下藍的組合更好穿一些。
而且搭配起來不難，和人人都有的牛仔褲牛仔裙搭也可以實現這個配色組合。
日常穿搭是也可以將綠色作為主色調，加點藍色系的配飾。
作為一名條紋控，藍綠相間的條紋穿搭想試一試。
4
最陽光的檸檬黃🍋🍊
檸檬黃讓人看起來積極陽光，暖黃色顯著人氣色很好，所以黃色系是好多人很喜歡穿的色彩。
夏天的吊帶襯衫很適合入手一件黃色系的。
在色彩搭配上，明度高的顏色配色只要避免太雜太跳躍就行，所以依然是搭配同色系或者白色都可以。
毫不意外，黃色組推薦的多巴胺配色是上節講的綠色，這樣環環相扣的好處是這些顏色互相組合著搭配很便利。
兩種相近色組合，以一種顏色為主，另一種為輔，看上去更舒適。
檸檬黃襯衫搭配綠色草編包，夏天去度假的時候這樣穿一身剛剛好！
最後，想分享攝影師 Diane Villadsen 的一組充滿多巴胺色彩的作品。
祝我們快樂！
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