別嫌它醜，卻是溼症的天然“剋星”，經常吃一點，溼症不來擾。

一提到溼疹，那種變態癢，得過的都能體會到其中酸爽的滋味，反應性發作，發生的部位也各不相同，有的在臉上，有的在身體四肢、肘窩、膝窩等，還有的發生在發生在小腿，甚至陰囊部位。非常瘙癢難忍。

中醫認為其發病原因乃先天稟賦不耐，後天失調養，或者飲食不節，多吃發物，濃茶菸酒，辛辣刺激之品，傷及脾胃。

或因久臥溼地，溼氣太重，而化熱，溼熱蘊結，浸淫肌膚而發病，溼熱化火可發為急性溼疹，導致脾虛血燥。

得了溼疹的人，生活要有規律，保證充足的睡眠，不要暴曬太陽，防止汗液刺激，不要穿太厚的衣服，尤其是夏天，生活環境要保持清潔，枕巾、被單經常換洗，睡前保持開窗20分鐘通風。

下面介紹一款食療方法，別嫌它醜，卻是溼症的天然“剋星”，經常吃一點，溼症不來擾。

油炸蠍子

材料：芝麻油適量，蠍子6到7只

做法：用芝麻油炸蠍子，直接食用

功效：消炎解毒，適用於溼疹。

千萬別嫌棄它醜。是溼疹的天然“剋星”，經常吃一點。溼疹不來犯。

小寶寶溼疹可以煮這種水喝，還可以補充維生素。

蘋果胡蘿蔔水

材料：蘋果、胡蘿蔔各適量

方法：將蘋果和胡蘿蔔分別洗淨，均切薄片，入鍋中加水煮10分鐘左右，倒出果汁就飲用，可加點冰糖。

功效：適用於小兒溼疹

介紹完吃的，接下來介紹清洗的。

馬齒莧水

材料：馬齒莧適量

做法：將馬齒莧洗淨，加水煮15分鐘，晾涼，用藥汁擦洗患處，每日2到3次。功效：清熱解毒，適用於溼症。