大家有沒有這樣的體會？平時自己坐車都好好的，一上網約車或者新能源車就暈車…

你是不是以為是司機的問題？別說，還真有可能冤枉人家了！今天就來給大家來科普一番。

浙江醫院耳鼻喉科副主任趙智翔主任醫師介紹，人體掌握平衡主要是依靠耳朵內部的前庭系統，而前庭系統內的三個半圓形結構——半規管組成了空間座標系。

當頭部發生方向旋轉時，座標軸可以很快感知並將信號傳遞給大腦，讓身體可以保持平衡。而我們的眼睛可通過觀察環境變化，直接感知我們有沒有在動。

正常情況下，眼睛和耳朵提供的信息應該是一致的。但坐在晃動的車上時，眼睛與車的運動相對靜止，看到的畫面是比較穩定的；而耳朵卻在顛簸、變向的過程中受到較強的刺激。

簡單理解就是——耳朵：你動了；眼睛：你沒動。

這時，大腦接收到了兩個不一致的報告，就會讓它有點暈。

很多人覺得坐網約車容易暈車，確實。這不是人們的心理作用，而是這一行當普遍使用的新能源電動車會提高暈車的概率。據上海市消保委數據統計，如果涉及自動駕駛，那麼與傳統車輛相比，暈動症的發生率會增加17.24%。

為什麼呢？因為電動車比起傳統燃油車，在讓大腦產生“我沒在動啊”的錯覺上青出於藍而勝於藍。其實很好理解，電車跟油車相比，最大的區別，就是動力表現不同，而且還多了個能量回收。燃油車起步扭矩緩慢上升，車輛緩慢加速，給人一個反應時間，但是電車從零直接到最大扭矩，加速很快。

電動車在剎車的時候大多數有進行動能回收的系統，車內乘客會感覺到一股拖拽感，加重不適，給大腦製造的感官不匹配感也更強。 

另外，電動車引擎運行時的聲響比起傳統燃油引擎的轟鳴可輕巧太多了，帶來的震動也更小。這種“安靜”讓乘客對車輛何時要起步加速沒有預判，也沒有白噪音來分散注意力。所以也會加劇這種“錯覺”。

容易暈車的人選擇位置儘量選靠前排的，如若是雙層巴士的話，最好選擇坐底層。

乘車的時候閉眼可以減少視覺感受器向小腦傳遞信息，可以減少感知衝突出現，預防暈車。也可以適當聽聽音樂，對於預防暈車也有幫助。

條件允許的情況下，可以打開靠近自己的通風旋鈕或窗戶，對於預防暈車有一定的幫助。

一些旅程較長的人群，可以適當的服用藥物來預防暈車。

除以上辦法外，還可以通過一些小妙招緩解。

研究發現，生薑中的薑辣素可以抑制嘔吐。故而吸聞、嚼食、含服薑片，以及用薑片貼肚臍，都能起到一定作用。 

新鮮橘子皮、橙子皮中含有某些天然芳香物質，聞後可以緩解緊張與暈車的不適，還可以掩蓋讓人不適的汽油味。風油精、清涼油，也有類似作用。 

不過，除了生理上的原因外，有些行為也會加重暈車的痛苦。

乘車前一天晚上熬夜的話，會導致人的器官比較疲勞，容易導致乘車時更容易出現暈車的表現。

看手機時人是很專注的，這樣一來會讓視線範圍縮小，且我們的視線是集中在手機屏幕這個相對靜止的物品上。坐車的時候看手機會很大程度增強腦內運動信息衝突，會誘發、加重暈車症狀。

乘車時攝入大量食物會讓胃腸道“加班加點工作”消化食物，車內晃動的環境容易讓胃部不適，繼而誘發暈車症狀出現。

暈車雖然不是什麼大毛病，但卻會嚴重影響一些人的正常出行，如果你暈車，一定要注意預防哦。

來源：浙江醫院

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