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文/溫暖中醫
人生有大願力，而後有大建樹。
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中成藥裡有一個叫人參健脾丸的，名字上給我們傳達了一個信息，這是一個健脾的藥。
用這個藥的前提是脾胃虛弱。脾胃虛弱的話，會通過飲食表現出來，中醫有一個詞叫飲食內停，吃下去的食物不容易消化，滯留在脾胃，也就是我們現在常說的消化不良，會感覺肚子裡有點脹，可能還會拉肚子、打嗝、噁心，胃中嘈雜。
這和吃多了導致的腹脹處理起來是不一樣的，偶爾吃多了，可以服用保和丸，幫助把沒有消化的食物消化掉，保和丸主要用於消導，健脾的作用不大，如果反覆出現“飲食內停”的情況，就要考慮是不是脾胃虛弱。
實際上大部分食滯都是由於脾虛的原因，脾的運化能力跟不上，有一些油膩的、黏膩的食物，運化起來還要更吃力，於是就出現了文章開頭提到的腹脹、腹瀉等一系列消化不良的症狀，有時候明明已經吃得很少了，但還是脹。這時候就要以脾胃為出發點，以提升脾胃功能為準則，用人參健脾丸更合適。
這個藥並不屬於傳統意義上的消食藥，從組方上看，它旨在提升脾胃的運化功能，針對的是脾胃本身。
人參健脾丸：人參、黃芪、白朮、山藥、茯苓、木香、陳皮、砂仁、當歸、炒酸棗仁、遠志
這裡頭，人參和黃芪可以補氣，脾胃運化需要動力，這股動力來自脾氣。所以補氣，也就是在提升脾胃的運化能力。
木香、陳皮和砂仁幫助行氣，防止氣機壅滯，氣一旦堵住了就會出問題，也就起不到運化的作用了。
茯苓祛溼，脾屬土，怕溼，但是又特別容易生溼，那些不能及時運化的飲食水谷，有一部分就會轉化成溼邪，溼邪會把脾胃運化的機能給困住，脾胃就很難“施展拳腳”。想想看脾胃本身已經很虛弱了，而溼邪的出現無疑又會給它帶來很大的壓力。
茯苓是常用的祛溼藥，在這方面，有一味中藥也毫不遜色，那就是白朮，但白朮還能發揮更大的作用，白朮芳香，能健運脾胃，讓脾胃運化有力，從根本上解決食滯的問題，又能祛溼。
有一點要注意，人參健脾丸並不是專門打擊溼邪的，只是稍帶著把困住脾胃的溼邪解決掉，給脾胃運化創造一個有利的環境。
山藥是脾虛之人常用的一味藥食同源之物，意思是它健運脾胃，性質還很平和。
最後還加了當歸，當歸補血，補血可以安神，遠志和酸棗仁也有寧心安神的作用。
這麼來看，這個藥倒更像是補氣養血的，實際上不是的，因為我們大家要知道，中醫的精髓，中醫真正厲害的地方在於量，通過調整劑量，主治方向也會有所變化。換句話說，這三味藥的佔比其實很少，是因為考慮到現代人往往過於勞神，勞神過度，進而影響到脾胃，導致脾胃虛弱，才有了這麼個思路。
這個人參健脾丸，無論是組方還是名字，和另外一箇中成藥都很接近，那就是人參歸脾丸。不過，接近歸接近，這兩個藥發揮的作用完全不一樣。
人參健脾丸健運脾胃，用來解決食後腹脹、腹瀉、打嗝、嘈雜等問題。
人參歸脾丸側重於補氣血，是因為思慮過度，傷了心血，又傷了脾胃，脾胃是氣血生化之源，脾胃受傷，氣血化生的就少，供應到心臟的也少，這時會表現出面色萎黃、心悸怔忡、失眠健忘等症狀，用人參歸脾丸是比較對症的，裡面補血的藥物佔比很大。
這是它們兩個的區別。
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