“我才三十五歲，怎麼就老了？”
早上起床，阿旺忽然發現自己腦門有一小撮頭髮，變白了，十分納悶，不是說老了才會長白頭髮呢，而自己才35歲。
阿旺急忙讓妻子幫他把白頭髮拔下來，結果妻子卻說，長白頭髮是好事：“網上的專家說，長白頭髮的人都特別不容易患癌，乾脆留著就好了。”
“網上專家的話，都是不能信的。”阿旺覺得這個說法挺沒有道理的，於是對著鏡子，自己把白頭髮一根一根地拔了下來，疼得齜牙咧嘴的。
確實，造成頭髮變白的第一大原因就是衰老。隨著年齡的增加體內色素細胞功能會逐漸衰退、數量減少，參與黑色素形成的酶活性也會逐漸下降，最終讓黑色素生成減少，導致白髮生成。
此外，還有一些因素也可能會造成頭髮變白：
白髮存在有明顯的遺傳傾向，主要是由常染色體顯色遺傳所致。
維生素和礦物質是維持身體正常運行的必需物質，當體內缺乏維生素B12、鋅、硒、鐵等成分時，容易誘發白髮出現。
罹患白癜風、動脈粥樣硬化、皮膚萎縮、內分泌疾病以及甲狀腺功能減退等疾病，也容易引起白髮出現。
紫外線會導致黑色素細胞受損，繼而對毛囊造成氧化損傷，過度的紫外線容易讓白髮出現。
長期處於緊張、焦慮等不良情緒下，會導致內分泌系統紊亂、頭部供血不足，且會增加毛囊氧化應激，讓黑色素細胞死亡速度加快。
但有人說出現白髮是身體在抗癌引起的，這個說法是否有科學依據呢？
國外的研究人員通過實驗發現，毛囊內的幹細胞數量減少時頭髮會變白。而讓小鼠接觸損傷DNA的輻射和化學物品時，受損幹細胞會永久轉換成黑色素細胞。幹細胞數量下降的同時會讓小鼠體內的黑色素細胞數量也減少，繼而讓小鼠毛髮變白。
對此，研究者之一哈佛大學醫學院教授大衛·費舍爾認為，頭髮變白可能有助於預防癌症，其原理與DNA受損導致幹細胞分裂限制，降低其突變幾率相關。且頭髮在變白過程中可能會同時清除已經癌變的危險細胞。
需要注意的是，該實驗僅僅在小鼠身上進行，所得到的結論不能直接推論至人體。且實驗得到的結果根本經不起推敲，如果白髮的人患癌風險低，那為什麼老年人是癌症發病人群的主力軍呢？該結果顯然與現實不符。
我國癌症中心2022年發佈的數據顯示，60~64歲的男性與50~54歲的女性罹患惡性腫瘤的病例最多，而60~64歲男性、75~79歲女性罹患惡性腫瘤的死亡人數最多。
通過數據可以得知，白髮的出現與抗癌之間並沒有聯繫，對此不能盲目相信。雖說白髮不能抗癌，但也不建議在日常盲目拔掉白髮。
很多人不敢拔白頭髮是害怕拔一根長十根，其實這個情況並不會出現。毛髮的數量取決於毛囊數量，我們頭皮上的毛囊數量是固定的，長出來的頭髮數量也是如此，不會因為拔了白頭髮就長出來更多。
但拔白頭髮容易損傷毛囊，誘發毛囊炎發生。一旦發生毛囊炎，會導致其他毛髮甚至受到影響，還可能會引起脫髮。
對於一些年輕人來說，頭上出現白頭髮很影響自身形象，不能拔的話要如何去改善白髮呢？