你想知道你未來得老年性痴呆和高血壓的風險嗎？其實你的眼睛早就告訴你了答案！
最新研究發現，如果你的眼睛出現了這種變化，20年後你得老年性痴呆和高血壓的風險要遠高於其他人！
一張相片，幫你提前20年預測老年性痴呆！
如何提前20年發現老年性痴呆風險呢？你需要進行兩個步驟。
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步驟一：拍一張照片
想要預測老年性痴呆的風險，首先你要拍一張照片。不過不是自拍，是拍一張眼底的照片，在社區醫院裡四十元左右就可以拍攝。
我們的眼睛就像一臺照相機，如果把前面的角膜晶體等看做是聚焦用的鏡頭，後面的眼底就是感光用的底片，如果眼底出現問題，就意味著人眼這部相機底片出現了問題。眼底包括視網膜、視乳頭、脈絡膜、視神經等。
首都醫科大學附屬北京同仁醫院副院長 魏文斌
國際上研究老年性痴呆的學者，都在積極和眼科進行合作，通過眼睛的影像、眼底照片和眼（睛）底的斷層成像，來判斷有沒有老年性痴呆，或者預測有沒有老年性痴呆的可能。老年性痴呆可能潛伏期長達10到20年，如果通過這種眼底的照片能夠提前預判，就可以提前干預、提前預防。
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步驟二：分析眼底照片
視網膜是一個神經組織，在中樞神經系統發生退行性變化的時候，在眼底是有表現的。如果有老年性痴呆的風險，那麼視網膜上的神經纖維層會變薄，並且視網膜的一些微血管也會發生變化。
眼底照片上黃斑區域中間是沒有血管的，我們把它稱為無血管區。無血管區在每個人的眼睛內的形態和麵積都不一樣，而患有老年性痴呆的病人，無血管區會比正常人要大。正常人的無血管區周圍是一個特別規則的環形圈，而老年性痴呆的患者，周圍的環呈鋸齒狀，不規則，面積擴大等表現。
如果你的眼底照片無血管區比正常的無血管區大、邊界變得不規則，有鋸齒狀，那就要警惕未來有罹患眼病和老年性痴呆的風險，或者已經被診斷為老年性痴呆。
血管像銅絲？這就是高血壓血管
同樣，只需拍攝眼底照片，就可以預測你的高血壓風險！
健康的血管，是柔軟而富有彈性的。而高血壓的主要危害，就是使血管的彈性下降，變得僵硬。我們來看看這兩張眼底照片的對比。
正常的眼底照片，血管走行非常自然，視乳頭的邊界也非常清晰。而高血壓患者的眼底照片，就沒這麼和諧了！動脈血管就好像是僵硬的銅絲，在重壓下失去了血管原有的形態。
首都醫科大學附屬北京同仁醫院副院長 魏文斌
如果任由高血壓發展，遭殃的就不僅僅是血管了，整個眼底也會出現出血、滲出甚至視乳頭水腫！萬幸的是，這種改變在早期可以逆轉！
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