01.
偷藏手機的小朋友
在二月裡，在機緣巧合下，兒子被他爸爸在小區的路上發現他正一面走一面看手機。於是在學校裡兒子一直都有著另外的手機的秘密就這樣被發現了，看來之前老師的懷疑是對的。
記得之前，在班主任老師報告了懷疑他在學校藏有手機可是卻一直沒找到後，還曾對兒子開玩笑說，以後畢業後再回來看望班主任時，可以對老師說，老師，當年我是真的有手機的。猜猜我都藏哪了？
當時也對兒子說過，如果他真的能藏了三年高中的手機，卻沒被老師和舍友們發現，那我以後對他也沒啥可擔心的，因為證明他還是很有水平的。可惜，在還有百日就高考的時候，這個秘密還是被發現了。
那天晚上等兒子下晚自習後，跟兒子聊了許久。
兒子說其實整晚晚自習他頭腦都是空白的，我說沒這麼嚴重，不就是發現了一部手機嘛，只是確實很想跟你好好聊聊，畢竟你也揹負了這個秘密這麼久，不累麼？太辛苦了！剛好大家說開了，給自己卸下包袱。兒子說，這三年來，其實是這部不被我們所知的手機救了他的命。
很早以來，他就感覺不到生活的意義何在，如果我們是完全冷漠的完全不管他的家長，或者又是那種對他完全很嚴格的什麼要管的家長，或許他也不會是這個樣子，他嘗試了不同的東西，包括聽mp3或mp4，結果發現只有手機的癮讓他找到了一種連接。
一度，他經常會在宿舍裡玩到凌晨四五點，後來也是通過手機，他發現這樣的方式也不太對，也在手機上看到了許多美好的東西，所以開始想學一些東西。
後來他自學日語，畫畫，跟我說要去學鋼琴。直到現在，他已經可以慢慢自控，可以每天控制玩多長時間，可以自我要求在幾點入睡。
然後兒子問我，現在被你們發現了，你們打算怎麼處理。我說，你希望我們怎麼處理。兒子說，如果你們把這部手機扔了，我還會再買的。我說，那既然這樣，那為啥要扔。而且既然你這麼長時間以來，已經學會了和手機如何共處，那我們會繼續相信你的自控能力，你就按你的方式繼續前進吧。於是，把手機還給了兒子。
很奇怪，那晚我竟然睡眠完全沒有受影響。
然後第二天給兒子寫了封信，大意是感謝他的手機曾給他的幫助，心疼他這幾年自己在黑暗中的摸索。對於他現在的行為，我們只能做到不評判不鼓勵。但是我們會一直支持他陪伴他祝福他。所以也請他就繼續相信自己，按照自己的方式繼續前進就好。最後希望他能善待自己的身體，相信自己身心的引領。
寫到這突然很感慨，手機有什麼問題呢？有問題的還是我們人本身吧，而人和人之間，又何嘗有生命之間的完全信任呢，更多的是不同的分別心吧。
所以其實兒子所困惑的這個所謂的度，所謂的意義，也是這麼多年以來，我自己也一直在尋找的，兒子現在就早早地開始探索了，或許這對他來說未嘗不是件好事。
不敢說現在的我已經完全找到了答案，但是通過對兒子能完全接納的現狀來看，知道我是真的在放鬆下來了。
後續就是，手機事件後的這七八天以來，看著兒子越來越開朗活潑起來，也開始願意主動聊天了，開始能慢慢關注生活中的一些小事了，身體出現了不舒服，也願意主動說出來，願意接受我來幫做刮痧處理了。
終於不用再繼續揹負這所謂的秘密了，真的太累啦，覺得自己最黑暗的地方也能被接納，這樣的感覺應該會很好吧。
02.
接納&包容
想到人與人之間的關係，其實如何學會可以包容對方所謂的黑暗，這才是真正需要修行的部分吧。我經過這麼多年的探索，發現只有自己釋放了自己，也接納了自己的所有，包括所謂的黑暗，真的也會慢慢包容起身邊的人。
那天在公車上突然意識到其實所有讓你覺得不舒服的、害怕的、不願面對的人或事，其實都是來提醒自己要開始返觀到底曾發生了什麼，自己被堵在了哪個點上？
上完修習營不疼的刮痧課，才明白要有能量去面對這個堵點，確實也是需要一定的生理基礎的，要身體足夠通透，才可以讓心靜下來放鬆下來，呼吸順暢地去面對一切，否則只會更加容易走向黑暗。
不過沒事，如果當下是黑暗的，那就在黑暗裡慢慢積蓄力量吧，光明就在前面等著呢，只是真的需要一點耐心。
其實光明一直都包容著黑暗，只有走過黑暗才能看見光明，就如生和死，其實也不過是一體兩面。
03.
站樁中的感悟
突然想到曾經和修習營李鴻飛老師探討過這個所謂度和界限的問題。我在這段時間的站樁裡，也突然能體會到這個所謂的大界限不過就是在於生死之間。就如中醫裡的所謂種種禁忌，理解並清晰了自己的禁忌，其實也就可以更好的放鬆地生活了。
越能敬畏生命本身，理解了貴生的含義，那在這人世間真的除了生死，其他的不過都是小事了。
只要真正完全信賴並感恩生命本身，知道人生最大的界限不過就是死亡，那就拜託請自如地自在地生活下去吧。你敢不敢真正地放鬆，其實這也是一個生活的奧秘。
當在站樁裡體會到放鬆的時候，意識到所謂的掖胯，溜臀，鼓腰，甚至百會領起，其實也都是一回事，文字的說明是必要的，但人也往往易被文字所累，或許是被強大的集體無意識所累。
回到身心上來，或許身體太陰寒太堵的時候，不知道如何疏通的時候，不自知地心靈也被堵了。當慢慢的這些身心的瘀堵不知道如何去面對表達的時候，更多的秘密或黑暗也就被吸引來了吧？幸好啊，變才是永恆的呀。
所以，看到自己越來越喜歡黑暗了，越來越喜歡掖著藏著啦，就開始警惕就好啦，因為那是提醒自己要開始去尋找光明啦。
這樣的覺感悟確實也是需要一定的生理基礎的。修習營不疼的刮痧課上完，學到了不僅僅是技術，更是一套面對這個世界的方法論。
感恩徐老師，感恩遇到厚朴。感恩築基課的老師們，感恩修習營的老師們，當然更要感謝自己啊，讓心神被滿足的感覺太讓人感動了啊。
有什麼可需要擔心的呢？相信自己就好了呀。
感恩所有的所有。
作者：蘇同學
修習營 桂林站學員
✍️編輯：媛媛
✍️校對：葉佳
✍️審核：宣教
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03月15日-03月19日，上海（刮痧）
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厚朴艾灸課、刮痧課創始團隊
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