為什麼人們不同的患病原因和不同的疾病，通過經絡鍛鍊就能得到調理呢？
我們在生活中，大家患病的原因各有不同，不同的疾病表現出來的症狀更是不一樣的，而我們通過經絡鍛鍊的方法就能使不同的疾病得到調理呢？這是什麼道理？
這個道理其實很簡單，不管什麼病，比如血壓高、心腦血管問題、血糖高、腸胃問題、失眠等等問題，都能通過經絡鍛鍊進行調理，道理在這裡，就是我們患病的原因是臟腑機能出問題了，不能正常發揮作用了，血糖、血壓失控了，那麼臟腑機能為什麼就出問題了，原因是氣血供不上來了，氣血怎麼就供不上來了，原因是經絡不通了，這樣我們追下去，所有的與臟腑有關的疾病的根源都是經絡出問題了，儘管不同的病症涉及到的經絡不一樣，可是其最終的根源都是經絡出問題了，經絡出問題就會影響到氣血，這就是問題的根源。
因此通過經絡鍛鍊法就能疏通經絡，不管你是脾經還是胃經或者是其他的經絡，為什麼一個經絡鍛鍊法能疏通所有的經絡呢？原因是這個經絡鍛鍊法是用三種不同的經絡鍛鍊的方法，比如，拍打按摩穴位的方法涉及了我們重要的四條經絡，腹式呼吸激活了腹部的所有經絡，而蹲起則是激活了全身的經絡，因為站起蹲下是一個全身的運動，這樣的話，這一個經絡鍛鍊就能對我們全身的疾病都有調理的作用，當然更有保健養生的作用，就是經絡通了，你就不會有病了。
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但是我們在具體實踐的時候，還有個靈活運用的問題，我們叫鍛鍊的治療點，你比如用經絡鍛鍊的方法來調理血糖，你除了做好一拍三按蹲起腹式呼吸以外，特別要加強腹式呼吸，這就是要靈活運用，這個靈活運用，包括這樣兩點，一個是因病而異，一個是要因人而異，這個因人而異，指的是比如同樣是糖尿病有人做了5分鐘的順腹式呼吸，血糖就下來了，可是另一個人做了5分鐘，他的血糖就下不來，你就得做8分鐘，這時候就下來了，這就是因人而異。
我講經絡鍛鍊法已經有多年了，可能我們很多粉絲也在做或者是曾經學練過，通過實踐，你也有體會，只有堅持下來的人，身體才會有改變，是什麼樣的改變，自己都會有體會的，而要想讓經絡鍛鍊法有效果，其中最主要是做好腹式呼吸，而腹式呼吸很多學煉者一直掌握不好，在實踐中，會做腹式呼吸和能做好腹式呼吸是兩回事，我在以前也多次講過，發現很多網友，並沒有真正掌握腹式呼吸的要領，做的不到位，這樣這個好方法就不能發揮出作用了，就不能為我們的健康服務。為此，我根據多年指導學練者的經驗，做了一個腹式呼吸學練指導的內容，你需要了就可以學習，不需要的話就自己做就可以，根據自己的情況來定。
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參考內容：
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