足療治高血壓
天津/賈佩琰
高血壓是臨床上的常見病、多發病，是一種以動脈血壓升高為主的綜合徵。分為原發性和繼發性兩大類。高血壓可持續多年，又可引起全身細小動脈的硬化，這又致使多臟器供血減少或工作負荷加重而發生病變，其中對心、腦、腎的損害尤為顯著。由於血壓的升高會對機體產生嚴重的危害，臨床醫生從各個環節展開了對高血壓藥物治療的研究，想從根本上解除高血壓發生和發展的內在因素，實踐證明中藥治療高血壓具有降壓，改善心、腦、腎血流不平衡，促進心、腦血管病理改變的恢復等多方面的綜合作用。但是臨床上有些難治性的頑固性高血壓，單純靠內服中藥或西藥很難將血壓控制在理想範圍內。針對這種情況，我們根據中醫學的整體觀念以及古人內病外治的經驗總結，應用中藥燻洗足部及足部按摩等法，配合中藥內服治療頑固性高血壓，在臨床上取得了較好的療效，而且可以解除病人多方面的痛苦，改善睡眠質量、改善情緒，提高病人的生活質量。
足底按摩降血壓的優越性
1 雙腳處於人體的最底層，承擔著艱鉅的工作。它有豐富的血管神經與各個內臟器官相聯接。但足部所處的特殊生理位置，使人體未被代謝掉的尿酸晶體和其他毒素，長期沉積在足底，嚴重影響著人體的血液循環，從而損傷相對應部位的臟腑功能和人體健康。足為人體的第二心臟，足部按摩可將這些“垃圾”沉積物通過泌尿系統、皮膚汗腺排出體外，使體內血液循環迅速恢復正常，病變器官可以得到充分的營養而祛病強身。
2 足為精氣之根、“氣”從足底生，中醫學認為，“鼻為苗竅之根，耳為神機之根，乳為宗氣之根，足為精氣之根。”人體的老化是從足開始，足是人體總的精氣之源。在人體經絡學說中，足三陽、三陰經皆經過足部，且陰維、陽維、陰蹺、陽蹺這四條奇經也從足上通過，經絡系統的貫通聯繫作用，使人體成為一個有機的整體。因此，給予足部以良性的刺激，可以調氣活血、舒筋通絡、補益精氣、調和陰陽，以維持機體的平衡。
3 足是身體狀況的探測鏡，從健康角度講，雙足與周身陰陽、氣血、經絡的關係密切，與全身內臟器官亦相互關聯，機體功能失調的危險信號皆在足部的反射區反映出來。生物全息理論認為，取人體的任何一部分都可以反映全身的健康狀況，按摩足底反射區療法同樣符合生物全息理論，而且足部的反射區面積最大，蓄積的能量也最多，足部反射區的敏感性也高於其它反射區，根據生物全息理論，運用足部療法治療全身疾病也可取得較好療效。
燻洗法的特點及應用
所謂燻洗法，就是用藥物煎湯趁熱燻洗或浸漬手足或患處的方法，其溫熱作用使藥物滲透入腠理孔竅，起到疏通經絡、活血化瘀的作用。配合內服藥物，通過多渠道多途徑給藥，可達到很好的療效。臨床上燻洗法用途廣泛，可用於治療痺證、痿證、胸痺、高血壓等，此法作用於雙足，可以促進足部血液的迴流，擴張血管，減少血液循環的阻力，從而改善全身的血液循環狀況。同時燻洗足部，還有益於患者情緒的穩定，改善患者睡眠質量，調整機體的免疫力。
按摩足部反射區的機理及特點
足部反射區是與全身各臟腑器官對應的敏感區，按摩足部反射區，可以通過神經反射活動，啟動機體內部的調節機制，增進各組織器官功能，並且通過神經調節使機體逐漸由非穩定狀態恢復至穩定狀態。同時足部按摩亦可促進局部乃至全身的血液循環，使血液從心臟至雙足再回到心臟的流速和流量增加，從而改善了心臟功能，降低心臟負擔。而且按摩足部反射區關鍵在於恢復機體陰陽的平衡，根據手法的不同，還可達到補其不足、損其有餘的目的。
藥物燻洗及按摩足部反射區的方法
臨床上單純靠內服藥物難以控制的高血壓患者大致分為三型，各型患者用藥如下：
1. 肝陽上亢型：
鉤藤、羅布麻葉、吳茱萸、牛膝、白胡椒各20克。
2.肝經風火型：
龍膽草、梔子、羅布麻葉、吳茱萸、牛膝、白胡椒各20克。
3.瘀血痰濁型：
白芥子、地龍、川椒、吳茱萸、白胡椒各20克。
根據患者所屬高血壓證型的不同，採用不同的藥物。將上述所屬藥物放入盆中，水煎30分鐘，趁熱燻蒸足部，待溫度適宜則浸泡雙足，如藥液稍涼再重新加熱，繼續浸泡雙足，每次30～50分鐘，每日1次，每劑可用2～3天，然後擦乾雙足，進行足部反射區的按摩：
1大腦反射區（雙腳拇趾肉球全部）。
2小腦及腦幹（雙腳拇趾肉球根部靠近第二趾骨處）。
3腎反射區及輸尿管、膀胱（雙腳腳趾掌第一蹠骨與趾骨關節所形成的人字形交叉後方中央凹陷處至膀胱反射區之間，呈弧線狀的一個區域）。
4心臟反射區（左腳腳掌第四蹠骨與第五蹠骨間）。
對以上反射區用拇指或食指第二關節的尖端依次按揉，用力要均勻，平均每個反射區按摩5～10分鐘左右。每日1次。
中醫學認為，肝腎陰陽失調是高血壓產生的內在基礎，與西醫學普遍認為的高級神經系統-腎臟-內分泌功能紊亂的觀點是相吻合的。故中醫治療的根本在於調整機體陰陽的平衡，改善心、腦、腎血液供求關係的不平衡，加強機體的自穩調節能力，以期從根本上解除高血壓發生和發展的內在原因。中藥燻洗及足底反射區按摩治療高血壓從中醫學的整體觀念出發，發揚了中醫學從多種途徑分、用多種手段治療的特點，在臨床上，用於難治性高血壓取得了很好療效，而且可以調整機體的整體狀態，達到從根本上治病的目的。