厚朴中醫兩日茶課——從中醫的角度教你喝懂中國茶

厚朴中醫兩日茶課——從中醫的角度教你喝懂中國茶
醫與茶,自神農氏起,就有著千絲萬縷的聯繫。茶,既可以是一味中藥,也可以是調理身心的一道法門。
厚朴中醫線下茶課,秉承徐老師的傳統中醫理念,從“認、識、知、覺、感、悟”的維度,探尋茶最本味的內在。通過茶,觸動身體的覺知,感受茶湯、茶氣在體內的自然流動,藉助茶的能量,結合修身、修心的方法,疏通身體、調暢心神,這是一次中醫與茶的深入碰撞與融合。
瞭解“茶性”的同時,亦需瞭解“人性”。課程融入中醫診斷學的相關內容,瞭解身體處於何種狀態,選擇適宜的茶,以茶性糾正人體的偏性,達到養生的目的。
泡茶的過程,是一個人整體狀態的展現。通過站樁、靜坐,修身、調息、調心,改善身心狀態,感受不同狀態下茶湯的變化,是即時的反饋,也是療愈的過程。

「課程設置——課程兩天共四個單元」

第一天
第一單元 茶之初體驗
  • 以茶會的形式開啟,會根據節氣選用相應的茶品,席間會介紹茶道具緣起及使用。
  • 以茶為藥,從四氣五味的角度瞭解茶。(課程特色)
  •  品茶調息,感受身體和茶湯的變化。(課程特色)
  •  從中醫診斷的角度,瞭解茶品的適宜人群、禁忌。(課程特色)
第二單元 在一口茶湯裡喝出身體的空間感 
  • 名茶品鑑及沖泡手法介紹,現場練習與指導。(課程特色)
  • 品茶調息,體會一口茶湯的運行,感受在身體的空間位置。(課程特色)
  • 從中醫診斷的角度,瞭解茶品的適宜人群、禁忌。(課程特色)

第二天

第三單元 水與器

  •  “水為茶之母,器為茶之父”
  •  感受不同的水,感受不同材質、不同器型的器,以水性去識別器性,綜合水性和器性,結合中醫以人為本的思維,去選擇合適的茶品。(課程特色)
  • 名茶品鑑及沖泡手法介紹,現場練習與指導。(課程特色)
  • 品茶調息,感受身體和茶湯的變化。(課程特色)
  • 從中醫診斷的角度,瞭解茶品的適宜人群、禁忌。(課程特色)
第四單元 一期一會
  • 在茶空間裡,布上一席茶,以茶會形式,一期一會。
  • 課程要點回顧,品茶調息,感受身體與茶湯的變化。(課程特色)
  •  從中醫診斷的角度,瞭解茶品的適宜人群、禁忌。(課程特色)
  • 從中醫養生的維度,按天時喝茶,防病於未然(課程特色)。
一句話問答
1. 厚朴茶課課時和時間
總共2天,每天6小時
週一、週二
上午:08:30-11:30
下午:14:00-17:00
最低開班人數:8人,最多12人
不滿開班人數將延遲開班
2. 在哪裡上課
上課地點:北京市朝陽區小紅門校區
3、授課老師

 

厚朴茶課講師:譚平

厚朴中醫臨床班四期畢業

高級評茶員

中國非遺茶療傳承師

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