fine body｜張翼祥：正在發育

今年22歲的張翼祥，畢業於同濟大學行政管理專業，目前效力於浙江游泳隊，作為一名泳壇新秀，他的成績令人矚目。

在第31屆世界大學生夏季運動會上，張翼祥因“顏值爆表”而意外走紅，面對媒體的關注和粉絲的追捧，他的回應淡定而理性：“感謝大家對我的認可，但我更希望大家能夠更加關注我的比賽成績。”

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就在拍攝的前幾天，張翼祥還在昆明高原進行定期的低氧培訓，工作結束後便馬不停蹄地趕回杭州訓練，一天也不能耽擱。

“人都是有惰性的，一旦對自己有所放鬆，就會越來越鬆懈。所以，規律地按照計劃完成訓練，是一件特別重要的事。”作為一名游泳運動員，他不僅在賽場上分秒必爭，在生活中也是如此。

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第一次接觸游泳，是在張翼祥6歲那年，那時候父母的期望只是為了讓他體格更加強健，從未想過游泳在日後會從愛好發展成他的專業。

“其實這些年遇到過很多困難，每當想放棄的時候，只要想到之前的努力和付出，又想到克服困難之後的成就感，我就會告訴自己再堅持下去。”張翼祥說，每到比賽最後的衝刺階段，他總會感覺到自己的心肺和肌肉一陣絞痛和痙攣，甚至開始呼吸困難，似乎預示著體能已到達極限。

這種情況並非孤例，對游泳運動員來說，每一次對目標的靠近，都面臨著精神和肉身的雙重考驗，那個時刻他唯一能做的，就是繼續堅持，突破自己。

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加入浙江游泳隊之後，張翼祥的生活作息變得更加規律，訓練計劃也更加科學完善。

“每天的訓練時間是上午8:00~11:00，下午3:00~6:00，分別是三個小時。”在訓練期間，他基本上全程都泡在水裡，在水下一遍一遍地重複著相同的動作，來來回回地往返於那條熟悉的藍色泳道。

“我喜歡游泳的原因就在於，它跟別的項目不一樣，你一直都在水裡面，基本上聽不到別人講話，也不會跟別人交流，就好像是一個獨立的小世界，你可以完全地專注於自己。”

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每個禮拜會有三次左右的體能和力量訓練，那也是檢驗成果的時候。

面對這些大大小小的“考試”，張翼祥卻也從不懼怕。“從小到大我都這樣過來的，對這些都已經習慣了。”他偶爾也會有消極的情緒冒頭，像是水面上出現的小小漣漪，不多時便消散於無形。

“我會自己調整心態，不會被那些念頭打敗。這些情緒都只是暫時的，你要做的只是慢慢地，一個一個地解決眼前的障礙，在這個過程中去提升自己。”

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從以強身健體為目標的游泳愛好者，到站上領獎臺的專業游泳運動員，張翼祥以短促而連續的步幅完成了身份的跨越。

當被問到什麼是自己作為游泳運動員的天賦時，他的回答是“耐力和身體素質”——這不僅僅對應著他在賽場上的種種表現，在生活和日常訓練當中也能完美印證。

“總有人說運動員很辛苦，但是我不覺得辛苦。”

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天賦當然不意味著成功，張翼祥對此很清楚。

“我覺得一個運動員想要取得成績的話，肯定是需要一定天賦的。每個人都有天賦，無非是天賦和天賦之間到底有多大的差距。”每一次微小的進步都由數不清的汗水澆築，距離心中的目標越近，腳下的水流便越湍急。

張翼祥的目標是站在世界的領獎臺上，當他說出這句話時，語氣中流露出不加掩飾的鬥志和野心，“成為一名優秀的運動員，肯定要有很高的天賦，但是在天賦的基礎上，他還需要付出超出別人更多的努力才行。”

這是一場“開弓沒有回頭箭”的漫漫長路，忍受孤獨，習慣枯燥，感激挫折，善待苦痛。對年輕的張翼祥來說，旅程才剛剛開始，既然選擇了上路，就不會輕易認輸。

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