好皮膚如何在日常養成？這個成分很重要！

歷史上從不缺以花養顏的故事。

以美貌著稱的武則天和四大美人之一的楊貴妃，都是玫瑰花忠實愛好者，楊貴妃更是常年以玫瑰與牡丹養顏。到了清代，慈禧太后特意在京郊開闢了 4 畝花田種制各種時令花卉，採花汁製成的花水，用來美顏和服用，以至於垂暮之年依然可以保持細膩光滑的膚質…

這些故事雖聽起來略帶傳奇色彩，但足以說明鮮花美容並非空穴來風，如果能擅用花朵養顏之道，確實可以為我們的美容抗衰之路助上一臂之力。 

自然界的花朵種類數不勝數，以花護膚，便要清楚鮮花的美容價值，不同的花對應不同的效果。

每每提及鮮花美容，首先想到的必是玫瑰。

作為花中之後的玫瑰不僅象徵愛情，在護膚中也是全能選手。自古以來，玫瑰花因其出色的治療及抗炎功效深受歡迎，從天然玫瑰中萃取的精華成分可以幫助保溼、安撫鎮定肌膚，還能調節女性生理循環系統，為皮膚補充營養。無論是玫瑰面霜的滋潤抗衰還是玫瑰花水的平衡治癒，對於肌膚來說都是不可多得的能量寶藏選手。 

雖然玫瑰受到諸多護膚大牌的寵愛，但對肌膚來說它們的效果也並非千篇一律，這得益於不同品牌所採用的科技手段，將玫瑰的美顏效果細分並放大，帶給肌膚更純粹的滋養呵護。

山茶花，是 Coco ChaneL 畢生鍾愛之花，也是她親密的卡柏男孩送給她的第一束花。著名作家小仲馬筆下的茶花女總是隨身攜帶一束山茶花…在法國浪漫主義的影響下，清麗的山茶花總是象徵著聖潔的心靈和獨立的人格。不僅如此，山茶花的美膚及再生功效也像它的外表一樣驚人，嬌柔美豔的花瓣蘊含豐富的兒茶酸、維生素C、單寧酸和氨基酸成分，有極佳的保溼抗皺功效，含舒緩和抗氧化的活性，可有效防止黑色素沉澱並保持肌膚光亮，維持肌膚的健康與清新。 

一般應用於肌膚之上的山茶花主要有兩種——白山茶和紅山茶花。兩種山茶花同樣具有出色的美容功效，無論是山茶的籽、花、葉都蘊含著具有修復功效的天然成分。這些蘊含著高濃度營養功效的植物成分被提煉成山茶花的精粹油和精華水，肌膚吸收後能夠有效修護屏障功能，減緩水分流失，煥發肌膚活力。 

擁有極高觀賞價值的蘭花，高貴不俗， 常被稱為“君子之花”。蘭花的護膚概念在護膚界風靡已久，得益於蘭花的超強抗老、保溼、修復等強大功效，早在幾千年前，古人就發現了將蘭花搗爛，塗抹在有病瘡的皮膚上，即可消炎殺菌，有利於傷口的癒合。到了近代，皮膚專家研究發現蘭花具有超強的抗衰老效果，對皮膚老化、暗黃、色斑、皺紋均有顯著效果。尤其是蘭花的萃取精華在被提取出來之後，更被視作是“肌膚的黃金”，科研數據表明它能夠深入皮膚肌底，促進細胞再生，提高肌膚的通透感和柔軟度，由內而外變得更加緊緻且充滿生機。 

自然界蘭花的種類繁多，僅石斛蘭就有 1500 多種。而作為具有代表性的蘭花品種，流蘇石斛蘭具有不凡的生長和生存能力。有研究表明流蘇石斛蘭可激活年輕肌膚的根源——長壽酶（PHD3），刺激肌膚膠原蛋白生成，從而延長肌膚壽命。除了流蘇石 斛蘭外，天麻蘭和原生蝴蝶蘭也具有類似的功效，可以刺激皮膚中生存蛋白抗氧化，恢復細胞活力，從而延緩皮膚老化跡象。 

在古老的埃及，金盞花被稱為“回春草”，富含礦物質磷和維生素 C 等各種營養成分。金盞花中擁有集中護膚功效的就是它一層層的金黃色花瓣， 其中含有大量類黃酮，具有抗氧化及舒緩功效。

以它為主要成分的護膚品通常具有美白、控油、收縮毛孔、深層淨肌膚的作用，特別是對於敏感肌膚具有很好的安撫、鎮靜效果。 

早在金字塔誕生之前，尼羅河兩岸的水域中就開滿了蓮花。古埃及人將聖潔的蓮花奉為聖物，認為蓮花象徵著輪迴與復活，具有使人起死回生的神秘力量。

在中國，蓮花自古有“出淤泥而不染”的美稱，研究發現，蓮花對肌膚最出眾的功效和它的花語一樣——淨化與平衡。無論是中國的白蓮還是睡蓮，其花瓣、蓮葉與根莖中都蘊含有效成分能淨化角質層，舒緩脆弱肌膚，幫助肌膚抵禦外界帶來的壓力，遠離環境汙染和自由基的傷害，保持水潤健康。

眾所周知牡丹是花中之王，從古至今受到權貴名流們的喜愛，純潔、高貴、優雅動人，國花的美譽響徹世界。

牡丹不但散發著東方韻味的高雅和芳香，它的美學和藥用保養價值也早已被古人發現。在李時珍的《本草綱目》中就對其美容功效、藥用價值有詳盡記載。皮膚專家研究發現，牡丹之所以擁有強韌的生命力，是因為其中含有牡丹精華，牡丹多酚、維生素 A、維生素 E、尼克酸、胡蘿蔔素、不飽脂肪酸等，能改善細胞循環代謝、促進肌膚的新陳代謝，對抗氧化，抗皺保溼及美白效果都很出色，能恢復皮膚彈性，令肌膚潤滑有光澤。

夢幻般浪漫的薰衣草是一種來自地中海沿岸的芳香植物，大片的紫色花海散發著浪漫南法的風情。薰衣草除了是浪漫的，也是堅韌的，它不需要肥沃的土壤也能自由野蠻生長。所說普羅旺斯盛產薰衣草除了氣候原因之外，還有就是當地的很多土地十分貧瘠，根本無法種植糧食作物，而薰衣草恰恰能很好地在這裡生存。 

在歐洲，薰衣草常常被加入泡澡水中沐浴，或者作為房間和衣物的薰香，這說明薰衣草具有獨特的芳香效果，無論是對身體還是肌膚的健康都有頗多益處，可以鎮定、安眠，促進細胞再生，還能快速舒緩曬後、受損肌膚，還能緩解皮膚炎症。同時，薰衣草精華的性質也非常溫和，可以搭配其他各種植物提取物使用，並提升功效，故而被稱為植物“萬金油”。

問：和根莖葉相比，從花朵中提煉的護膚精粹有哪些獨特之處？ 

Dr.E：源於植物不同部位的精粹，含有的化學成分不一樣。一般來講，與植物根莖葉相比，從植物花朵中提煉出的護膚精粹，可能含有更多芳香揮發油類物質、花青素類物質、多糖苷類物質以及色素類物質等，而根莖葉中更多含有纖維素類物質、咖啡因類物質、萜類物質、黃酮類物質、皂苷類物質等。由於植物不同部位的化學物質非常複雜，種類繁多，且尚存在很多不明確且尚待發現的化學物質，所以不可一概而論，而要根據具體植物品類進行解讀。 

問：花朵具有獨特的美膚能量，不同品種或不同 產地的花朵精粹產品如何挑選？ 

Dr.E ：到目前為止，“美膚能量”在護膚層面不是一個科學技術定義，而是一個用來詮釋護膚產品對皮膚作用的市場推廣用語。依據其品類、產地、收穫季節、採摘時間、提煉方法以及產品配方等，具有不同的護膚功效，也存在差異。可在適用基礎上選擇含有自己喜歡的花朵精粹產品，悅心悅顏；也可根據產品本身護膚作用的宣稱進行選擇。

問：很多品牌的花卉水中含有肉眼可見的花瓣， 它們是否有特別之處？ 

Dr.E：一些產品中添加了肉眼可見的花瓣，可以極大提升使用者的感官感受，如同置身於撒滿花瓣的泡浴。除非有特別說明或宣稱，產品中添加花瓣的特別之處在於提升使用者的體驗感和愉悅心情。

監製 / Vivian

新媒體編輯 / Kiki

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本文原載於《時尚健康》雜誌