
同樣的護膚程序,T區不油了V區卻有點緊繃;V區舒服了T區又在吱吱冒油,就沒有一碗水端平的時候。特別是現在這個換季期,混油皮搞護膚真的太難了!
其實,混油皮的保養也沒你想得那麼難,區別對待就能保全臉太平。同樣的護膚程序,只是產品選擇略有不同而已。
皮膚分泌油脂是因為皮膚上的皮脂腺,面部尤其是T區和額頭,皮脂腺的分佈更發達所以出油更多,特別是鼻子區域,出油過多還會造成油脂堵塞,在毛孔裡不及時清除被氧化就形成了白頭、黑頭的油脂栓塞。
首先檢查下自己的T區出油情況,如果只是單純的出油、毛孔粗大,但是黑頭白頭沒那麼明顯,那我們做好局部的控油就可以了。比較常用且有效的控油成分有A醇、煙酰胺、PCA鋅等,精華、乳液或面霜都可,在比較油的T區單獨使用一段時間,堅持2周就能看到明顯的改善,出油量減少。至於濃度方面2%煙酰胺、0.1%-0.3%的A醇、1%PCA鋅就能達到不錯的控油效果,A醇可能會有皮膚耐受的問題建議從低濃度用起。當T區不再那麼油的時候,就可以跟V區一起進行常規護理了。
黑頭是毛孔中油脂未能得到及時清除,頂部接觸空氣被氧化,再混合了灰塵等汙垢後發黑形成的;白頭是毛囊漏斗部被老化角質細胞和皮脂混合堵塞,形成白色角質物丘疹,表面有表皮覆蓋,也叫閉口粉刺。
它們一個開口一個閉口,但本質都跟油脂栓塞、角質堆積有關。而果酸就是一個很好的具有溶脂、剝脫角質功效的成分,是不是聽到刷酸就害怕,其實只要選擇比較溫和的成分和濃度,局部針對性使用,並不會爛臉。比如脂溶性的水楊酸,能順著油脂鑽進毛孔裡,促進角質代謝,從而鬆動紮根在毛囊中的脂質堵塞物,起到去黑頭疏通毛孔的作用,還有附帶點消炎的作用,很適合T區來用。一般0.5%~2%的水楊酸就有不錯的效果,看個人皮膚的耐受反應,建議先從低濃度開始。
記住酸類產品不是需要一直用的,不嚴重的每週1-2次即可。當黑頭、白頭問題得到改善後,我們就換回第一步單純的控油護理即可;控油一段時間後覺得T區沒那麼油了,就可以整張臉統一保養了。當然這個改善的過程是一個動態的平衡,需要我們自己看情況去調整。
本來兩頰的毛孔和汗腺就更少一些,皮脂膜的保護力更弱,角質層的水分更容易流失,所以V區天生就更容易乾燥、敏感。
角質層可以說是皮膚的“護城牆”,角質層存在各種天然保溼因子,提供超強的保水、鎖水能力,一個完整的保溼系統,通常包括吸水劑+仿生劑+封閉劑,一款好的保溼霜基本在這三方面都兼顧到,即時補水跟長效保溼的效果都擁有。
【吸水劑】
主要是通過抓取和輸送水分,防止流失,維持皮膚的水分含量。
常用成分:甘油(丙三醇)、多元醇類(丙二醇、丁二醇)、氨基酸、透明質酸(玻尿酸)、尿素等。
【仿生劑】
模仿角質細胞內天然的保溼因子(NMF)來補充細胞間質中NMF的不足,可以修護皮膚屏障,補充細胞間脂質,從根本上增強皮膚的保溼力。
常用成分:神經酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等。
【封閉劑】
在皮膚表面形成保溼膜,加強皮膚屏障的作用,達到鎖水的功效,防止皮膚裡的水分揮發,類似於我們的皮脂膜功能。
常用成分:角鯊烷、植物油、礦物油、凡士林等。
保溼修護不分家,敏皮基本都伴隨著屏障受損、角質層變薄的問題,皮膚免疫力下降無法抵抗外界的刺激,容易產生泛紅,發熱,瘙癢、刺痛,紅疹等不適問題。
上面提到的神經酰胺、透明質酸鈉還有維生素B5,都是不錯的修護成分,能強化皮膚的屏障功能改善敏感;還有比如緩解皮膚泛紅的植物提取物馬齒莧、北美金縷梅;修護抗敏的積雪草、紅沒藥醇等都是不錯的修敏成分。
隨著氣候、環境、飲食、壓力、年齡、生活方式等因素的變化,我們的皮膚也會有不同的反應,並不是一成不變的。比如壓力大時皮膚更容易出油,熬夜後皮膚更易氧化暗沉、變敏感,所以在護膚上不要犯懶,一套護膚流程常年不變。根據自己的皮膚問題動態調整,按需護理即可。這裡的調整,也不是更換所有的產品,而是增加或更換幾個更有針對性的產品而已,麻煩一點,但是皮膚狀態更好,值得!
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