脫髮、白髮、頭髮愛出油是一件頭頂大事，剛剛二十出頭就白髮蒼蒼，瞬間讓人顯老。
頭髮愛出油也是一個大問題，特別是在悶熱的時候，頭髮總是油油膩膩的，用手一摸，滿手是油，在一些公共場合，更是難堪，有時候都又不敢去排隊、也不敢在前排坐，生怕後面的人嘲笑嫌棄。
對於脫髮、白髮，原因甚多，如食物汙染、情緒壓力過大、居住環境惡劣等都是影響因素，為了蓋住白髮，很多人選擇染髮和植髮，但是這是一種勞民傷財的方法。
下面我們來看看哪些問題會引起脫髮吧。
1、疾病和遺傳因素
少白頭常常有家族史，也可見於某些綜合徵（如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現脫髮、白髮。
2、壓力過大
現代人壓力大，容易造成精神長期緊張，情緒抑鬱不振，加上長期睡眠不足及思慮過度，最終導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭髮早白、脫髮。
3、不良的習慣
不少女性會有扎頭髮或是戴頭箍的習慣，但這樣往往會牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍皮膚變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起脫髮。
4、疾病導致白髮
當然還有一些疾病也會導致長白髮，比如白癜風等。我們著名的導演馮小剛就患有白癜風，應該也有不少人注意到他開始戴著帽子，很大部分原因是為了遮掉自己的白癜風。
5、營養失調
身體缺少多種維生素B1、B2、B6也是造成白髮的重要原因。我們在平時生活中應該多吃一些穀類、豆類、奶製品、蛋類和新鮮蔬菜等等。
6、飲食因素
甜食食用過多，會催生白髮。糖類製品屬酸性，使人體體液偏弱酸性，促使細胞衰老，頭髮就會變黃變白。當然也應該注意不抽菸，少酗酒。
俗話說“頭髮是腎開的花，頭髮早白且面色發黃的人多腎虛。”其實不假，腎虛是導致白髮的一種生理表現。過度手淫，經常熬夜，長期失眠都會導致腎虛。
中醫認為“腎其華在發”，腎氣充沛的人一般頭髮就會烏黑髮亮，比較潤澤。頭髮過早變白可能與腎氣不足有關。“發為血之餘”，氣血充足時人的頭髮也會比較好。
“憂思傷脾”，有些人工作壓力過大、用腦及思慮過度等，從中醫角度來看，這會耗傷氣血，導致頭髮不再滋潤光亮，白髮也會隨之增多。
還有不少人容易著急上火，怒氣傷肝，肝臟具有藏血的功能，因此會使肝血無法潤養頭髮，導致頭髮變枯，脫髮、白髮增多。
有朋友問：脫髮、白髮、愛出油，怎麼辦？有沒有什麼獨門良方？能治好嗎？
其實想要白髮變烏黑，並非是什麼難事，老一輩人經常會用樹葉煎水洗頭，以前沒有什麼洗髮劑，都是靠“天然洗髮劑”洗頭，能讓白髮變回烏髮的這種樹葉就是側柏葉，是一個寶貝藥，不過有些不識寶的農村人，只是用來當柴火燒。
中醫認為側柏葉氣味清香，味道苦澀，性寒，歸肝，具有生髮烏髮的功效。它的提取物可以促進血液循環，增強代謝，具有防脫以及抑制頭髮變白的作用，方法很簡單，用側柏葉煮水，直接洗頭髮，堅持使用會很有效果。
側柏葉洗頭怎麼用？
1、首先要確定你使用的是否是真正的側柏葉，最好是使用新鮮野生的，公園那種人工培育的藥效稍微差一點。
2、還可以與透骨草和骨碎補一起搭配使用，將這三種中藥以1:1:1的配比放入熱水中煎煮過濾取藥液洗頭。
3、用此方法最好是留短頭髮，方便燻洗頭皮。
4、使用的時候儘量把側柏葉枝條摘取扔掉，只用葉子。
5、可以先把水煮開，然後把側柏葉放進熱水裡面浸泡或者直接煎煮側柏葉，連續煮2次，收集藥液過濾後用澄清的藥液燻蒸洗頭。
6、每週使用2-3次，效果很好，不少人堅持使用3個月，白髮就會變黑，髮質也會越來越好，貴在堅持，持之以恆。
關於脫髮，你還有哪些問題呢？歡迎評論區留言告訴我們~
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