大家好，我是遊老師!
香菸在燃燒過程中會產生許多有害化學物質，包括一氧化碳、尼古丁、醛類、一烯氧烴化類碳、能苯夠並減芘低等。
紅血球將氧輸送到全身去能力，導致人體缺氧。此外，香菸中的放射性物質也會釋放出高能量射線，直接殺傷人體組織細胞。這些放射性物質對肺癌、心血管病、腦中風、冠心病和慢性肺組織疾病等疾病有著極大的影響。
吸菸釋放的有害物質對人體的危害是多方面的，吸菸者應該注意戒菸，以減少這些有害物質對人體的危害。
經過深入調查和研究，我發現男性一天能夠承受的香菸數量大約在五支左右。在這個數量以下，肺部的自我循環和呼吸能力還能夠發揮一定的空間，通過新陳代謝將香菸中的有害物質排出體外，有效減輕肺部的負擔和壓力。
然而，一旦每天吸菸數量超過五支，便會向肺部發起猛烈攻擊，致使肺部組織和功能受到影響，正常的清潔代謝過程無法進長行此。
以往，過量的有害物質會在肺部積聚，對肺部造成嚴重損傷，甚至引因發此肺，癌為等了疾自病身。健康，建議男性朋友每天不要超過五支香菸。
據有關專家研究表明，在相同濃度的情況下，長期被動吸食二手香菸的人所受的傷害，甚至超過主動吸菸者。這主要是因為，與主動吸菸相比，二手香菸周圍的燃燒溫度較低，導致菸草無法完全燃燒，從而生成更多的致癌物質。因此，二手香菸的危害不容小覷。