除了露肚臍，這個穿褲習慣也會影響脾胃！想要脾胃好，褲子一定要穿“對”~

前不久，很多人在爭論到底要不要把褲子提到肚臍上。有的人說，褲子提到肚臍上會影響脾胃，肚子變胖；有的人說，肚臍要保護好，當然把褲子提高點更好。

褲子真的會影響脾胃嗎？

四川成都市第七人民醫院中醫科、中西醫結合科主治中醫師王園表示，比起高低，褲子的鬆緊更重要。

所謂的對脾胃有影響，實際上是說褲子提得太高會影響小腸或大腸對食物的運轉過程，不利於消化。

小腸與大腸之間有一個逐漸過渡的食物運轉過程，這一過程不應被外界束縛，如果褲子勒得太緊會對肚子造成一定的壓力，阻礙胃腸運動，才會導致所謂的脾胃不好。

因此，無論褲子提得高還是低，褲腰都不要過緊。

當前，伴隨入秋天氣轉涼，除了褲子不要穿太緊，還要記住儘量不要露肚子。王園醫生表示，“儘量不要讓肚子受涼，人腸胃的運化會隨著年齡的增加而變化，年輕時還行，但等到年紀大了消化功能不好了，再注意就為時已晚。”

褲腰太緊會勒住重要養生區

湖北省中醫院治未病中心全科醫師劉川也同樣表示，相對於“褲子不能提到肚臍眼”，其實應該是褲子不能勒住肚臍眼。

劉川醫生解釋說，圍繞肚臍眼的那一圈（繫腰帶的那一圈部位），中醫稱為“帶脈”，而腰腹部正是人體的重要經脈和穴位密集區域，如腎經、膀胱經、命門穴等，這些部位與身體的消化、代謝、泌尿等生理功能密切相關，所以需要好好保護。

日常生活中應著重注意腹部保暖，避免空調和風扇直吹腰背部。晚上睡覺時蓋好小腹部，不穿露肚臍裝，防止腰腹部受到寒邪入侵。

想要養好生，這樣穿褲子

別為了求美，穿過緊或過鬆的褲子，這樣無法讓腹部得到適當的支撐，不利於腹腔內臟器的正常運行。

腰部是脾胃的重要區域，過高且過緊的腰圍會影響到脾胃的正常功能。因此，在穿褲子時，應該保持腰部的自然狀態，不要將褲子提得過高。

束腰會削弱腰部肌肉力量，容易造成腰椎間盤病變加快，而且束腰會使腹腔內的臟器的壓力增加，不利於身體健康。

來源：人民網科普

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