中醫老苗說
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中醫認為：“臉上長斑，體內必有瘀”。
說白了，斑就是瘀血形成在臉上的寫照。也可以理解為，愛長斑，其實是血不乾淨、不順暢了！那麼淤血的形成是哪裡出了問題？
長在臉上的黃褐斑又叫做“肝斑”，也就是肝出現了問題。因為肝藏血，具有儲藏血液、調節血量的作用。
而且肝主情志，主疏洩，可以調暢全身氣機，氣又推動血和津液運行。
一旦肝失疏洩，氣機紊亂，就像十字路口亂了套一樣，出現一個個“小結”無法疏解。氣滯就會引起血瘀，當氣血無法濡養到面部，就像花瓣得不到津液的灌溉，上面長了各種斑斑點點。
所以愛長斑的人，大多平時都會有情緒問題。
脾氣暴躁的人，愛發火，氣就往上衝，氣滯血瘀會停在臉；情緒壓抑的人，什麼事情都愛憋在心裡，肝氣得不到疏洩，肝氣鬱結影響了氣血的運行，就形成了斑。
最重要的是肝是人體最大的排毒器官，可由於肝是無聲的器官，沒有痛感神經，所以人們經常忽視肝的健康，當它問題很嚴重時想要解決就更難了。
春主肝，肝氣偏旺的問題本該在春天常見，可最近秋天這類人卻越來越多了。因為到了癸卯年五之氣，主氣陽明燥金，客氣厥陰風木（春季主令），出現了秋行春令。本該收斂之時，反而受到了生髮之氣的擾動，就容易引起肝氣上升，情緒不受控制。
所以，每當遇到這種問題，我都會建議泡上一杯玫瑰花，既能疏肝解鬱，還能行氣活血，祛斑養顏。下面仔細說來：
①情緒不佳，抑鬱寡歡的人，最適合喝玫瑰花。
肝是調理情志最重要的一個臟器，肝要條達舒暢才能保證健康。而如果你經常生氣，心裡覺得憋屈，抑鬱寡歡那就會肝氣鬱結了。
肝氣鬱結就會得很多病，就會有各種各樣的症狀。比如胸脅痛，月經量少，乳腺結節，甲狀腺結節，臉上長斑，等等，都與肝氣鬱結有一定關係。
要真正解決這些毛病，解決思路就是要打通體內的鬱結，玫瑰花可以疏肝理氣，可以加強肝的疏洩能力。所以說，如果你經常不開心，總想發脾氣，首選就是喝點玫瑰花茶。
再過段時間也要入秋了，很多肝鬱體質的朋友面對蕭瑟的秋季很容易“悲秋”，玫瑰花茶也許會成為你手心裡那一抹光亮。
②胸脅脹滿，胃容易脹的人，要喝玫瑰花。
很多女性朋友容易胸脅脹，尤其是月經快來的時候就更脹了。這種就是說明體內肝氣鬱結了。肝經布胸脅，如果肝氣鬱結，肝氣就堵在胸脅這個地方，然後胸脅就會脹。
還有胃脹的人，胃脹的原因有很多，其中最多的就是氣脹，說通俗點就是氣堵在胃裡了。有些朋友，在生完氣之後就肚子脹得很，這種情況就是肝氣橫逆侵犯脾胃導致肝胃氣滯。
這種肝胃氣滯出現肚子脹胸脅脹，最簡單的調理方法就是喝玫瑰花茶。因為玫瑰花茶可以行氣解鬱，可以把肝氣理順，也同時可以把胃氣理順。肝氣胃氣都順了，自然就不脹了。這個情況加點陳皮一起效果更佳！
③臉上長斑的人，要喝玫瑰花。
長斑的原因很多的，氣血不足會長斑，陰虛也會長斑，瘀血也會長斑，玫瑰花主要調理肝氣不舒導致的斑，俗稱肝斑。很多女人喜歡生氣，有小情緒，長期以往就會傷肝，肝氣不舒，肝氣鬱結了，這一個一個的結表現在臉上就是一個一個的斑。那我們把這一個一個的結慢慢解開，那這一個一個的斑就會慢慢消失，而玫瑰花可以疏肝解鬱，讓你肝氣舒暢，心情愉悅，自然斑就會慢慢淡化了。
④月經不調的女性，要喝玫瑰花茶。
月經不調就是月經週期完全亂掉了，有時候提前有時候推後，完全沒有自己的規律了。在中醫看來，健康的女性月經週期是28天，前後不差5天。而肝是負責經期規律的。
肝主疏洩，肝氣鬱結，就會氣滯，氣滯就會導致經絡不通，氣滯還會導致瘀血，經絡與血脈都不通了，月經想來也來不了啊。這個時候就要疏肝理氣，玫瑰花就可以。
痛經也是，受寒了會痛經，血虛也會痛經，瘀血也會痛經，還有一種痛經就是氣滯導致的，比如生氣了就痛經了，這個要疏肝理氣，要疏通肝氣，多喝玫瑰花茶。
因為玫瑰花不僅僅是理肝氣，還有和血作用。肝的主要功能就是疏洩氣血，玫瑰花可以疏通氣血調和氣血，所以，月經不調的人喝點玫瑰花就慢慢調過來了。
⑤有乳腺問題的朋友，更要多喝玫瑰花。
當代女性朋友的乳腺問題，應該也算是一個時代性問題了。乳腺增生，小葉增生，乳腺結節等等好多不同的病，讓人應接不暇。雖然這些病叫了不同的名字，但是形成這些病的原因是差不多的。
在中醫看來，這些病用兩個字就可以概括：不通。這都是肝氣鬱結，氣滯血瘀的表現，所以我們要把這個氣理順了，氣行了，血活了，瘀血也就沒了。
所以如果改不了你的性格，就平時多喝點玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝氣理順，還可以調和氣血，讓你的乳腺健健康康的。
玫瑰花中，重瓣花冠為上品。重瓣紅玫瑰一般4月下旬5月上旬開放，花期一個月左右，要選在玫瑰花蕾含苞半開之時採摘。採摘從凌晨2時開始，6點半以前結束。
這個時節、時間採摘的重瓣玫瑰花，帶著晨露，香氣最濃郁，全部的精華已經長成但還未散失。
平常，一般人都覺得喝玫瑰要喝花蕾，殊不知重瓣玫瑰的花冠才是最佳茶飲的狀態。花蕾就好比一個5歲男孩，花冠是長到18歲的少年，它所帶有的辛香的氣息，喝一口就忘不了。