上週跟著姐姐一家去神農架和武漢休假，感覺身心都得到了極大的能量。沒成想在武漢東湖我以戲劇般的方式結束了本次行程。
18號一早跟姐姐和外甥去東湖騎行，一進去就覺得心曠神怡，共享單車飛馳在筆直的大道上，彷彿整個人都輕盈了起來~
從楚城城樓下來後，繼續上路，看著路邊的排水溝，心裡莫名有個聲音“快騎進去了”，然而完全沒反應過來要減速或者下車，直愣愣騎過去，不出意外的摔了。
很幸運，旁邊就是醫務室，醫務人員幫忙噴了雲南白藥，左膝髕骨下比較嚴重，眼見著腫了起來。趕快拍照給劉豔濤大夫，確定主要是外傷，把心放回肚子裡。
果斷退出下午行程，心態上超級放鬆：沒指責自己為啥不小心點，沒覺得自己成了別人的拖累，沒勉強自己繼續行程，最重要的是沒覺得摔傷成這樣有啥好害怕的。
這是剛摔時候的照片，左膝蓋瞬間腫起，周圍組織大概都被積液填滿了，肌肉明顯僵硬，按不動了。