編者按：
厚朴健康營的潘同學，在一眾學員中，有很大的代表性。
從為了高薪而工作，到為了找回心神，她一路地尋找，一路地對話。在接觸到徐老師對話版《黃帝內經》以後，找對了方向，慢慢地在厚朴健康營明晰自己的答案。
她在文末，寫給徐老師的真心小語，很巧，德國哲學家雅斯貝爾斯的這段話，也是我們曾經引用過的。
大概，這就是同頻共振吧。
讓我們一起聆聽屬於她的故事。
Q & A
01.
說說你的故事？
大約從記事起，醫院是我常去的地方，健康對我來講太遙遠。經常感冒咳嗽到嚴重的哮喘，晚上無法躺臥，在母親懷裡坐著睡的畫面現在依然清晰。
到了初中開始各種被過敏困擾，讀書成績也是在那時直線下降。阿司匹林、屁股針、掛點滴步步升級。總之，在大人眼裡我是一個不省心的孩子。
好不容易，活到二十多參加工作，但由於工作性質（機場地勤）要跟航班跑，經常熬夜通宵，日積月累身心不堪重任，滿臉的粉刺暗瘡，除了眼部周圍，沒有一處好地方。
最嚴重的是後期有上班恐懼症，長達八九個月失眠，出現抑鬱（當時並不知是抑鬱，只是覺得脾氣很差，人前裝、人後只有鬼知道的內在。）最嚴重時晚上睡不著就想著怎麼結束自己，也許是唯存的一份良善與孝心吧，腦海中出現白髮人送黑髮人的淒涼場面，從此打消輕生念頭。
以後的日子很多時候在靠後天意識控制情緒，人生進入失控，世界是灰色。在那時，做了一個很大的決定，離職！
當時，對於一個普通家庭出身的我，作這樣的決定，簡直翻了天，身邊人都覺得我瘋了，親戚朋友的不理解，只覺得我就是這麼一個不作不能活的人。
可在當時，我的確是在瘋的邊緣地帶，我想只有病過的人才能明白這種痛苦吧。不光是身體更是心靈的煎熬。這份工作的確收入不菲，可我生命，生活的質量呢？
那年是07年6月，我毅然辭去努力了11年，在別人眼中光鮮耀人的工作。在人生最晦暗期，我開始接觸佛法，因為我需要活下去的勇氣，也在尋找一些內在的答案。
為了身體，開始練習瑜伽。也一直看中醫喝中藥，雖有好轉但並不理想。直至在一位師兄推薦，才瞭解到徐老師，從此忠粉之路一發不可收拾，也在那時，終於為重啟自己的健康之路找到了正確的方向。
之前雖也在瞭解一些中醫常識，但徐老師講的《黃帝內經》是讓我係統性的去了解，並學習的。通俗易懂，非常受益。不光是捋正了我扭曲的思想，還讓我更明白生而為人的意義與責任，也讓我對曾經糟糕的自己與境遇有了更多的釋懷。
徐老師說，《黃帝內經》是在講各種關係，社會學就是關係學。徐老師從一個人的健康講到一個家庭，一個公司的健康狀態，並延伸到其執行力與溝通力。的確，反觀我自身，健康出問題時，執行力與溝通力都出問題。
拖延症、遇事急躁，焦慮，抱怨……慢慢開始覺知自身問題，一邊用藥去改變內環境，一邊學習修整三觀，慢慢的在與自己和解。
也許是曾經的造作也該受盡吧！之後遇到了一位本地的民間中醫，當時記憶最深刻的是，他一把脈後說，“你從小時候的感冒就沒好過。”當時，我偷笑心想他可以治我。
現在的我已經是一位瑜伽老師。從一個練習者到一個分享者，瑜伽講究的也是呼吸，練習體位的過程中也是在不斷覺知與內在的關係，而後去保持一種平衡，最後也是指向生活。
記得最初啟蒙老師講過一句話“離開墊子以後才是你真正的瑜伽”。其語言的指向也是需“落地實修”。由於這份工作性質耗氣厲害，加上多年的心願，於是我來到了厚朴，來到了這個既熟悉又陌生的學堂。
02.
在厚朴健康營，都經歷了什麼？
十年了，終是機緣成熟。記得開學的第一天，我們的第一堂課就是健康管理，正是這門課把我對中醫的認識給捋直捋順了。
生而為人，天地產物，精氣神具，玲瓏剔透。肉身來到這個世間雖為虛殼，但畢竟得借假修真，必得愛惜，不得妄行。當再回到課堂聽講，已是老身常談的科目了。
最愛聽李寧老師的腹診課和李嵐曦老師的經絡入門，也許是與自己曾經的身體經驗和更多對於肉身的好奇吧。身體的小宇宙，從混沌到出生…神奇！所謂之“萬物之靈”。認識自己是一件多麼了不起的事。
其實此次健康營，我最大目的是學站樁，除了站樁是相對認真，其餘的實操課都是在“玩”，但也是這份“玩”的心態，讓我較為放鬆，容易有感知力。
為什麼我來厚朴的目的性那麼明確呢？
“站樁是自給自足的事兒，其他都是借錢過日子”，這是厚朴最佛系的星辰老師講的。的確！無論是從技術角度，還是從施術效果來講，刮痧、艾灸偏於“助人為樂”。那前提是得自己有啊，自己都是個“林妹妹”，一屁股的冤孽債，拿什麼助那？！
當我在生病時，當我在心靈無助時，我唯有一種感受，就像《地藏經》裡所講，“父子至親，縱然相逢，無可代受…”一切總要自己還，一切終要自己受……還是先管好自己吧。
現在的我也早已不惑之年，好多事也心有餘而力不足了，所學所用也必有次第取捨。已有一個不健康的幼年到中青年，現在總要為自己做主，為有一個健康的晚年而努力了吧！
站樁，讓我每天去和自身對話，覺知TA，讓每天混亂的狀態得到片刻的寧靜，讓氣血適時的得到迴歸，讓散亂的心神歸寧。不再需要太多外在的慾望刷存在感，可以在自娛自嗨，身體自愈過程中找到真實感。
人生若時常有一種若伏若匿，若有私意的狀態，該是多美好！回頭過往，感恩曾經所有的際遇。
在厚朴健康營學習的這幾天，是給我曾經的回饋與肯定，也是我往後餘生的開始～
03.
最想和徐老師說的話？
敬愛的徐老師：
十年前有幸結緣於您的授業解惑，聽到了岐黃之道，是老天對我的再次眷顧，感謝之餘必當珍惜再造之恩。
“教育是什麼？”德國哲學家雅斯貝爾斯，給出了一個最好的解答 ——
Education is a tree shaking a tree,
a cloud to promote a cloud，
a soul awaken another soul.
教育就是一棵樹搖動一棵樹，
一朵雲推動一朵雲，
一個靈魂喚醒另一個靈魂。
教育所承載，不僅僅是“傳道授業解惑”的傳統職能。教育還需要在人們的心靈深處，去播撒真善美的種子，喚醒他們與生俱來的智慧和力量。這是對教育本質，最富有詩意的理解。
而您不正是如此！用您的所學所用，及人生經歷分享，喚醒大眾並使之樹立正確的三觀，迷途知返……
對您！在內心有太多感謝，已無以表達。放心裡，慢慢的化…化為生命的能量，化為甘露滋養。願您，喜樂康泰！
THE END
潘同學
第80期健康營
排版 / 米楠
審核 / 宣教