無論中藥還是西藥都有一定的副作用，常說的一句話是是藥三分毒，藥物既能緩解病症，同時又帶來某些負面影響，在調理身體的過程中要使用到藥物，用法、用量、療程應該明確。

若長時間服用中藥，有可能增加肝腎代謝壓力。肝臟和腎臟都是身體重要的代謝器官，功能保持良好，產生的有害物質通過這兩個器官代謝出來。部分類型的中藥長時間用會直接損傷肝腎，從而讓這些器官功能降低。

2、影響免疫系統功能

免疫系統功能強大，才能發揮作用抵禦外來病原體入侵，通過建立強大免疫屏障來把疾病有效預防。

雖然大部分中藥藥方藥性溫和，可以緩慢調理身體，逐漸緩解病症，但不可否認的是藥物成分中有少量的毒性，長時間吃雖然症狀緩解，疾病逐漸改善，但卻會給人體免疫系統造成破壞，健康狀態無需用藥跟長時間服用藥物的人狀態不一樣，長時間喝中藥會抵抗力變差。

如何提高吃中藥的安全性？

1、療程明確

想要提高用藥的安全性，避免長時間用藥影響著健康，最重要的是療程明確，是服用半個月中藥還是一個月，聽從醫生的指導，療程結束後身體已經病症好轉，應該及時停止用藥。

不要認為多用藥幾天才能清除病根，降低復發的風險，有時用藥時間太久，身體會受到傷害。而能記清楚療程，除了疾病得到有效控制，也能最大程度減少藥物帶來的影響。

把藥物劑量把握好，才能精準用藥發揮藥效，治療疾病的同時遠離藥物毒副作用。中藥或是西藥多多少少都會損傷身體，特別是一次性用藥量過多，部分藥物發揮作用，多餘的藥物要肝腎代謝出來，在這過程中器官有可能受損。

正確的做法是每次用藥量多少經過醫生嚴格指導，中藥方加多少水去熬煮，一天喝幾次都應該明確，建立在正確用藥的前提下，疾病才能更快好轉。

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