–韓學傑–
650年傳承歷史的沈氏女科第20代傳人
中國中醫科學院主任醫師、醫學博士、博士生導師
有著30多年臨床經驗的資深中醫
國家衛健委健康科普專家庫第一批成員
擁有6項國家專利，出版著作多達94部
被稱為國寶級“醫學巾幗”，央視各大節目常駐嘉賓
大家好，我是韓學傑。
我的恩師沈氏女科第19代傳人沈紹功教授曾說“經前調氣，經中調血，經後調腎，如果能按月經週期調理則會事半功倍。”
在向沈老學習前，我也不懂調養月經，和大多數女性朋友一樣深受月經不調的困擾。
回想那時，我剛剛大學畢業，被分配到中國中醫科學院，在醫學院的7年裡，我完成了醫生、妻子、母親的三種角色升級轉換。
平時除了要承擔高強度的醫務工作外，還要兼顧家庭，教育孩子。
三重壓力之下，我月經週期紊亂，脫髮失眠，感冒和口腔潰瘍反覆發作，更可怕的是我發現自己臉上不知不覺長出了色斑……
面對紊亂的月經週期和滿臉的色斑，吃藥、打針、各種保健品都試了一遍，卻收效甚微。
直到30歲那年，我有幸遇到我的恩師——沈氏女科第19代傳人沈紹功教授。
在跟沈老交流過程，我才知道原來月經的問題需要根據週期和每個人的體質、生活習性等方面進行科學調理。
於是，我重返校園攻讀沈老的碩士，學習“沈氏女科知識”。
沈氏女科，是中國傳統女科，也是婦科學術流派中為數不多的一門全科，尤其擅長女性經期的調理。
之後又成功考取了博士，成為中國中醫科學院博導。
在不斷學習期間，曾經困擾我的問題都得到了解決。
月經來前情緒穩定，經中也不會再痛到滿地打滾，臉上的色斑逐漸變淡，往日的紅潤又回來了。
如今，快60的我，經常被看診的病人誇讚“韓醫生，看您這皮膚，我以為您才40歲出頭呢！保養的太好了！！”
▲年近六旬卻依然年輕
行醫31年，我曾治療過數萬名女性，榮幸地被大家成為國寶級“醫學巾幗”。
曾被中央臺《健康之路》、北京衛視《養生堂》邀請，作為權威“養生專家”給千家萬戶分享中醫養生小竅門 。
出版了90多部醫學著作，其中《女人30+》，一經出版就成了暢銷書。
我的觀點：月經好，女人才能花容月貌；早預防勝過晚治療。受到了廣大用戶的高度贊同和評價：
可見，想要收穫好氣色，科學知識必不可少。
但作為普通人的我們，面對大姨媽問題該怎麼辦？
| 自己研究中醫書？中醫知識複雜晦澀，不僅不容易研究透，還一不小心容易用錯方法。
| 上網找知識？回答雜亂繁多，不知是真是假。
|去醫院找中醫？開藥治療，費用高還不一定見效，好像又沒到這麼嚴重的地步。
為了避免更多人在月經問題上走彎路，我把31年的臨床經驗和35年的研究心得，提煉濃縮成了3大版塊：經前調氣、經期行血、經後滋陰。
分享給你按照中醫養生古法、順應月經週期的科學調養方法。把女性在經期前、中、後會出現的問題，進行一一對應調理。
首先，在經期前，我們要調氣。對於肝鬱的女性，可以用丹梔逍遙散進行調理，這樣就能疏肝調氣；而對於宮寒的女性，可以用溫經湯進行調理，這樣就能溫暖子宮。
其次，在經期中，我們要注意血液的流動。此時體內的血液循環加快，有助於造血功能的精進，淤血毒素也被排出體外，有利於身心健康。
最後，在經期後，我們要調養腎氣，多喝點滋陰的營養品，為蓄積下一次月經提供能量。
當然，除了使用藥物治療外，韓教授還教給我們沈氏女科推崇的“小食小方勝小藥”，通過食療、茶飲秘方，以及中醫外治法等手段調理身體，永葆青春。
比如我非常推薦的“山楂玫瑰飲”，對於小腹脹痛的女性，能起到活血化瘀、疏肝理氣的功效。
用料簡單、步驟易學，你在上班的間隙就能喝。
俗話說：“女人是一個家庭的好風水，決定著一個家庭的幸福”。
如果你
滿臉色斑，整日不敢面對老公；
常年月經帶血，為此害怕擔憂；
腰腹部疼痛難忍，經常手足無措；
乳房脹痛，羞於開口向外人訴說……
那麼我的中醫月經調養術，你一定不能錯過！
▼滿滿的課程乾貨，心動不如行動
困住女人的從來不是你現在幾歲，而是你看起來幾歲。
管好了姨媽，就留住了美麗和健康，跟著韓學傑老師，看看學完16節課後，你將會收穫什麼？
01.打破傳統認知，重塑正確的“月經觀”
沒有枯燥的中醫理論，將中醫知識通俗化，讓你聽得懂，會實踐，能應用，手把手教你如何根據自己的月經狀態，根據週期順勢調理。
02.順週期性問題一一解決，輕鬆擁有不老容顏
30餘年健康管理經驗和實戰知識分享，根據女性月經前中後出現的不同問題，助你從根源改善身體機能，讓你從內而外透出健康與紅潤。
03.古法秘方配合小食小方，在家就能調理
通過食療和茶飲，融合傳統古方，達到三分治，七分調的效果。並且簡單易上手，讓你在家就能調理。
你不需要再擔驚受怕、亂查資料，也不需要研究難懂的醫學理論。
跟著學、跟著做，就能順利解決大姨媽問題，保養好身體，真正讓衰老來得慢一點，再慢一點！