山楂擁有“長壽果”“果膠之王”的美譽，每年10月低陸續上市，但近日就因這小小的山楂有人進了醫院。
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半盒山楂下肚，吃出胃石
家住杭州蕭山的李女士（化名），平時特別愛吃酸性食物，看到山楂新鮮上市便欣喜地買了2盒。
然而李女士卻忽略了身體發出的健康信號。她本來剛好就有點胃脹不適，但沒太在意，就吃下了半盒山楂隨後就出現上腹疼痛、噁心嘔吐、反酸等症狀，口服抑酸護胃藥之後症狀未緩解。
到蕭山中醫院行胃鏡檢查顯示，胃部有胃結石形成並多發潰瘍。後入住消化內科行無痛胃鏡下碎石術治療。
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吃山楂要注意這2點
食用山楂可促進食物消化，但吃山楂要注意：
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注意食用量
一次不宜吃過多的山楂，一天3-5顆為宜。即使是健康的人
也不能一次吃過多的山楂，否則會對胃腸道產生刺激引發不適症狀。
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不宜與海鮮同食
山楂不宜與海鮮同食，山楂中含有較多的鞣酸，海鮮中含有豐富的蛋白質，二者同服鞣酸容易與蛋白質發生反應，形成不易消化的沉澱物，可能會出現嘔吐、胃痛等不適症狀。
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以下人群不宜吃山楂
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脾胃虛弱者
脾胃虛弱者不宜多吃山楂，山楂酸味大，含有豐富的果酸，對胃黏膜有刺激和收斂的作用。容易刺激本就虛弱的脾胃加重不適症狀。
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孕婦
孕婦不宜多吃山楂，山楂容易刺激子宮收縮的作用。懷孕初期和即將生產的孕婦更不能多吃，會給孕婦及胎兒增加不良風險。
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空腹的人群
空腹時不宜吃山楂，空腹食用山楂，山楂進入胃腸之後容易刺激胃腸黏膜，使胃酸猛增，進而出現反酸、燒心等不適症狀。
山楂中的鞣酸容易與胃酸發生反應，可能會形成胃結石，增加健康隱患。
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換牙期的小孩
換牙的孩子不宜多吃山楂，兒童的牙齒正在發育階段，6歲至十幾歲的孩子正處於換牙期，山楂中除了果酸還含有發酸糖類，對牙齒有腐蝕作用，會損害牙齒的生長發育。
來源：人民網科普
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