鍾欣潼：自當盡興

秋日，如常。

每天掀動窗簾，見陽光如昨，鍾欣潼就格外欣喜，她喜歡這裡，是秋日的北京。十月末的那天，她帶來連串好消息，Twins的22週年演唱會即將拉開序幕。距離上次在紅館開個唱，已經過去了八年。

狀態就這樣積極起來。她一邊惦念著想拍戲，一邊為演唱會認真籌備——儲備體能，持續地練聲，以及身材管理。她買了代餐食品，把品嚐過程拍成Vlog分享，儘管味道不及想象，還是笑著吃下去了——她變得明朗了許多。

 “我喜歡現在，”鍾欣潼說。

好風景留在了心裡

是過境遷的看淡，也不乏站立過高峰的驕傲。

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鍾欣潼是一個天馬行空的人。有時人還在這裡，思緒已飄到九天之外。身體裡像有一個活躍的開關，忽然調到一個新頻道，自顧自地播放起來。她自己也說，性格是有些不著邊際的。身邊人時常猜不透她想法，但有一些人例外，如蔡卓妍和容祖兒，她們同進公司這些年，默契是早已根植的。

成立Twins組合後，兩姐妹從不吵架，就算冷戰也有會和解。“我昨天還在想，一晃就二十年了？好像很不容易，但也好像很容易。”她解釋著看似矛盾的說辭，“我覺得二十年不難，是因為每個人都會度過人生的這一階段；但如果有人一直陪你過就很難了，所以要好好珍惜。”

想起初到英皇那天，她和新人一起等待面試。一個人孤零零的，坐在門後邊，但也寵辱不驚，是最不緊張的一個。但是也為這樣，她吸引了考官的注意，音樂導師羅文老師慧眼識珠，看出了這個女孩的特別之處。那時正逢千禧之年，香港樂壇處在輝煌時期，眾星璀璨。

第一次在紅磡體育館開演唱會，是因為羅文老師重病，公司決定讓Twins頂上。這樣她們成為紅館開個唱的最年輕女歌手。“我緊張死了，才出道一年就開演唱會，嚇死我們了。”當時她們只有五首歌，兩個人在臺上嚇得流淚，但還是堅強地開著玩笑，給觀眾打側手翻，講著真情告白。

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十週年紀念時，她收到阿Sa送的“雙十字”水晶項鍊，寓意能有下一個十年，兩人要做一輩子的朋友。“我很幸運能在人生中遇到她。人生很多的浪漫時刻，都來自阿Sa；低潮的時候，對方每天打電話來問‘你今天怎麼樣’，她會在外面捍衛Twins，也保護著我。時間從不會騙人。”

兩年前的5月18日，Twins成立二十週年，發了一首新歌《小小女人》。詞作人張楚翹寫的每一句歌詞，都如同一幅幅畫面，翻開是歷歷在目的鮮活。鍾欣潼喜歡其中兩句歌詞，“從高峰一刻不免瞬間下沉，而好風景已留住在我心”，“額上舊創傷平靜結疤，簡簡單單不算差”。最符合她的心境，是過境遷的看淡，也不乏站立過高峰的驕傲。

發這首歌的時候，她和搭檔說約定好：下一個20年還要一起走下去，到60歲還要一起打側手翻。她說這一行沒有誰是幸運的，憑的都是勇氣和努力。“我覺得60歲也不老啊，假如是武行的練家子，到80歲也能過兩招，所以60歲打側手翻也沒什麼的。保持好的狀態，我覺得我們可以。”

人已亭亭，不憂不懼

“那幾年，我只是很努力地在活著。”

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在霍汶希眼中，那個她從小看到大的阿嬌，越來越會照顧自己，有事跟公司說，也會問大家意見。“我不是一個善於規劃的人，很希望有人幫我規劃，所以願意待在公司那麼久，”鍾欣潼說，“但我覺得自己有長大，各方面都成熟很多。老闆相信我可以搬來內地住，可以過好自己生活。”在北方城市工作時，她喜歡這裡氣候乾燥，心情也沒那麼潮溼，秋天的街邊有很多色彩，適合曬太陽，適合晾乾思緒。

兩年前，她和好友錄了一檔節目《因為是朋友呀》。這檔旅行綜藝，被她們戲稱為“工作二十二年，換二十二天休假”。也是在這段時間裡，她和霍汶希喝下午茶，做了一次深談。很多事都是第一次講出來，因為她小時候輾轉住過很多地方，照顧她的男主人總是用東西敲她的頭，後來去了舅舅家，表弟洗完澡的水才給她洗。她講了幾句就講不下去，於是說：“那幾年，我只是很努力地在活著。”

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她以前不想表達，是因為沒有安全感，有事也不和公司的人聊，現在慢慢把自己放開，跟這個社會交朋友。“很多事情到可以聊的時候，聊開了就好了。從前更多放在心裡，公司也覺得我還小，什麼都不能自己處理。現在放手讓我做，很多事可以自己掌控的時候，我做得很好就會很開心。”

她開始嘗試建立並掌控自己的生活。在這之前，她是出了名的網癮少女，能一天對著手機，從早刷到晚。那些無限瀑布流的社交媒體軟件，吸引她全部的注意力。容祖兒曾經開玩笑，讓她在APP和阿Sa中間選一個。“沒有啦，現在刷少了很多，不然就會對著它一直點刷新鍵。”

她把精力放在吸納上，最近在家看了四部電影，心裡又癢癢著想拍戲了。“剛看完《自由之身》，是我爸介紹給我的。”她口中的老爸，是劉鎮偉導演，兩人合作之後很投緣，一直以父女相稱。在綜藝《一拍即合的我們》中，她曾經說過：“因為我從小沒有爸爸，他很照顧我，就像親爸爸一樣。”

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在4G網絡剛興起時，鍾欣潼曾送給“老爸”一臺Wi-Fi控制的遠程攝像機，在當時看來這樣的產品還很高科技。她選禮物的原因並非出於追新求怪，而是有著十分暖心的考慮，“因為導演很愛他的太太和小孩，每天都在看照片。有個這個就不用看照片了，直接連網就能看到家人。”

導演時常推薦好影片，也督促她保持閱片學習。看《自由之身》的時候，她被片中傳遞的勇氣和無窮的力量所感染。“裡邊的小朋友也演得很好，很純真，也很勇敢。”近來還看了驚悚片，如溫子仁監製的《修女2》。她人看上去柔弱嬌小，卻不懼鬼怪，“我一直說鬼不可怕，沒什麼可畏懼的。”

閱歷讓人變美麗

很多時候，人生也是一個不斷走出來的過程。

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她養了一對“twins貓”，在家收拾、做飯、看電影的時候，貓就在腳邊陪著。兩隻貓還在貓舍的時候，就落了一些病，接回家裡後阿嬌一直細心照顧。一旦生了皮膚病，需要比平常更用心。外出工作的時候，兩隻貓就自己玩。“老大會走過來，癱在地上，它太懶了，長得也肥；弟弟容易生病，它們是兩隻躺平的貓。”

好友謝霆鋒說過，鍾欣潼其實很會做飯。她平日下廚不多，錄過幾次美食綜藝，都是和搭檔一起。比較下來，她確實更手忙腳亂一些，檯面擺得雜七雜八，但飄香的飯菜不需要過多技藝，她真要認真起來也是很會做的，尤其擅長調味。她近來在做減脂餐，學了一道蝦仁豆腐，一道番茄湯煲，番茄裡可以加金針菇，也可以加蕎麥麵，吃起來都很健康。

因為是易胖體質，平日吃得很少，美食對她誘惑不大。她自稱“外貌黨”，自然也有過容貌焦慮。有段時間身材發胖，她用輕斷食結合普拉提，很快瘦身成功。“不飲酒，不吃甜食，也不吃米飯。小時候拍戲受過幾次傷，所以現在運動都選不傷身體的。”在健身上，她是結果導向者，要看到有成效才會開心地練下去。

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此前她與運動品牌合作，專程去麥理浩徑體驗徒步。對戶外達人來說，香港的麥理浩徑作為徒步聖地，是行程計劃中的一站，大家都心心念念想去。鍾欣潼在《因為是朋友呀》中也多次徒步，在熱河谷附近的茅荊壩森林行走，也在雲南騰衝的山林裡漫遊。她說起自己拍過一部電影，當中就有徒步的內容。

那是幾年前拍的《失蹤》，其實是根據香港真實事件改編，2005年香港織警員進入西貢北潭湧郊野公園，迷路時報警留下7分鐘的錄音，隨後失蹤再也找不到。因為還有很多人在此失蹤，這裡成為香港人口中的“結界”。在影片中，鍾欣潼飾演的薛芷盈最終擺脫執念，成為唯一走出結界的人。

很多時候，人生也是一個不斷走出來的過程。她以前做體育生的時候，有一次到郊外訓練，住的房間很破舊，一進屋就從空調裡飛出很多飛蛾，她嚇得只能在床上裹緊被子。“小時候的時候沒人幫你處理，自己也沒有能力，很多時候連選擇的權利都沒有。”她一點都不想念從前，覺得現在的自己很好。

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去年參加《乘風破浪》第三季，節目中要玩“你有我沒有”的遊戲，她當下脫口而出：“我有四十歲了。”年齡在阿嬌身上並不明顯，只要身材適宜，她素顏的樣子都能美過當年。她也從不諱提年齡，畢竟從入行開始，她就像活在一部大型真人秀裡，每一步都被大家看到。“年齡一查就查得到，它只是一個數字。”

最焦慮的階段是三十幾歲，“女人三十多的時候，容易焦慮人生，譬如還沒有結婚生孩子，工作還沒做到自己想要的，錢不夠多，生活上卻有一大堆事兒……”現在的她早已過了那個階段，“到四十歲你就跨過去了，開始不糾結很多東西。”她不再感到力不從心，除了想做好事業，也想把更多精力和感受放在生活上。

“我覺得閱歷會讓一個人變美麗，時間會讓一個人變得不一樣。”從前大家公認阿嬌夠美，她卻認為那時的自己還沒長開，五官都在一起，現在舒展了眉眼，自己看著更好了。“一切都在慢慢來，十年一個大變，我覺得二十年後的我還會再美一點。”

Q&A

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從什麼時候開始，越發覺得要享受人生？

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時隔多年再度回到紅館，覺得自己會緊張嗎？

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你留下過哪些深刻的關於演唱會的畫面？

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