陽氣一旦耗盡，命就沒了 ，養腎指南，40歲後人手一份

中醫認為“人到四十，陽氣不足”，因此便有“四十不補，五十受苦”的說法。隨著歲數增大，陽氣生髮很困難，陽氣越來越少，疾病也就越來越多，那麼如何補充陽氣呢？

本文指導專家：

張大寧 國醫大師，著名的腎病學、中醫學家；

雷雨霖 國家級非物質文化遺產· 鶴年堂中醫藥養生文化傳承人。