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有很多朋友都很關心，問我的嗓子怎麼樣了，怎麼治的呢？治好了麼？
其實，嗓子啞了的次日（週二），我是沒有服藥的，我想， 既然是多言勞傷導致的病，那就靠好好休息，讓它自己好。結果，感覺喉嚨裡痰很多，咽痛也加劇了，看來不喝藥還真不行。
瓜蔞皮 杏仁 鬱金 淡豆豉
生梔子 蘆根 冬瓜子 桔梗 生甘草
這個方是在梔子豉湯和千金葦莖湯的基礎上加減而成的。因為感冒餘邪未盡，加之多言耗氣，上焦空虛，以致痰涎邪熱壅在上焦，所以用梔子豉湯清宣上焦，梔子豉湯加瓜蔞皮、鬱金、杏仁，為葉天士常用配伍，我將其稱為“葉氏梔豉湯”，效果更佳。
上焦屬肺，肺氣壅閉，咳痰甚多且濃，故用千金葦莖湯，取蘆根、冬瓜子兩味，通氣化痰生津。另加桔梗、甘草，一則載藥力升浮在上，二則甘緩苦降以治咽痛。
連服兩劑，感覺痰大大減少了，聲音也能出來了。尤其是每天早上，起床後咳出一些痰，就能感到嗓子比昨天好了一層，聲音也能多出來一些。看來睡覺真是個寶啊，人體需要在睡夢中得到修復。
也有熱心的網友給我留言說：“咽痛咽啞是腎虛，要考慮治腎。”這應該也是他的經驗之談，經典中也確有“少陰咽痛”之說。不過我更傾向於從實際出發，從生活中找到病因，而不是根據經驗或書本教條去捕風捉影。痰熱壅在上焦，症狀顯而易見，脈象也能應證。而且，食慾正常，大小便正常，中下焦沒有問題。既然沒有問題，就不能攻伐無過了。
按說，下週一，再到講課的時候，嗓子應該已經完全恢復了。不過，這周我沒備課，一則為了休息，二則，剛剛恢復好的嗓子再扯上三個小時，說不定又得啞，或者成為鴨公嗓，那就不好辦了。所以，下週一，哪怕嗓子恢復得能趕上郭德綱，咱也不能講課。
病中的休息，非常重要；病後的休息，同樣重要。生病，是身體處在了非常狀態，這時候就要以治病為主，工作之類的身外之事，先停一停。而病哪怕好了，身體的很多機能都還很脆弱，不能過勞，否則又會壞，再次壞了想修，就更麻煩了。
想起小時候，我一生病就得請假，哪怕是很小的病。在家裡閒著，也怪無聊的，我就看看書，寫寫字，或者剝剝棉花、剝剝豆子，但我父親都嚴加禁止，提醒我要注意保護眼睛、保護腦子。理由是，病中用眼，容易傷眼睛；病中動腦，以後可能腦子都沒那麼靈光了；而病中剝棉花、剝豆子，以後手上都更容易起倒刺。只是這些說法，後來很少聽說了，滿眼都是996等陌生的數字。
