老師統計過,強直性脊柱炎的患者，現在你知道為什麼年輕化嗎？網絡，不健康的影碟，手機，讓他傷精,邪淫,手淫! 精力掏空,一兩天不見得什麼，只是疲勞。如果長年累月這樣幹，他的骨髓油一流掉，他的骨髓就變成硬渣了。
像樹枝一樣，反正秋冬天沒有水了，他硬邦邦,一拗就斷了，不拗它，也是硬邦邦皺巴巴。
一旦淋雨或者感冒，一個感冒兩三個月不好，身體轉不了身! 感冒不發就發展成鼻炎，鼻炎不好再發展成肝炎，一步步進去，最後發展成強直性脊柱炎。人家是皮膚髮炎很快好，你是脊柱骨裡頭髮炎，那還得了？！這也是寒熱痺證，要開四關，所以這個束骨太厲害了！
束骨可以治療骨質疏鬆，強筋健骨。有人說我膝蓋怎麼鬆動了，束骨! 常按可以讓骨節緊密，骨髓緻密，筋骨健強，他是強健穴，保健穴。
足三里是保肉的，束骨保骨頭的，骨保;陽陵泉是保筋的。筋不柔，陽陵泉;肉不壯，足三里;骨不強，束骨穴。
所以束骨穴可以補腎，少陰。天柱穴可以開太陽膀胱經，束骨配天柱穴相當於什麼千古名方？補腎加發汗，專門治療夾色傷寒，腎虛以後你受了風冷。老怕傷寒少怕癆，傷寒專死下虛人。
外國的研究放化療之後，要隔離，一場感冒就可以要他的命。外國人歐美的，他說你們中國人怎麼不怕流感？
因為中國人一直主張守欲，守真志滿。
外國人的夜生活多，縱慾主義。他們一場流感下來，好多老人就死掉了。
傷寒專死下虛人，中國的一句話就講明白了，你下面肝腎精血流失以後，一場傷風感冒，就讓你跌得夠嗆！所以我們中醫一過去就把他們救過來了，麻黃附子細辛湯! 少陰之為病，脈微細，但欲寐啊!人的頭掉下去，老想睡覺，疲勞到極致，這不是四君子能救的,要用附子細辛麻黃，附子細辛就是什麼?就是束骨，我要把我骨頭的陽氣都挽回回來!
麻黃就是天柱，就是青龍! 你看龍一般盤在柱子上，所以天柱穴是發汗很厲害的，它跟大椎穴連用就是麻黃配細辛。
你看中醫治一個感冒認識多厲害，它不是光幫你推推天柱，推推這個大椎，它要按你的腳，叫腎主腰腳，要找腳上膀胱經的束骨穴，膀胱跟腎相表裡，束骨穴一按，我骨密度就會重整，骨髓堅固，筋骨健強，束骨也。束骨是強筋骨，補肝腎的要穴。
你不要小看,我們平時用這個拳頭去按這個束骨穴，那就是增強你的骨密度，增強我們城池的防禦。在高築牆，廣積糧，緩稱王。
我們練功也是這九個字，高築牆，我們用骨頭來築起這個抵抗力之牆。中醫認為抵抗力出自骨頭，西方也認為細胞造血於骨髓，所以束骨穴是抵抗力的要穴。
束骨在腳的邊緣，外緣，外緣就是抵抗外邪的，三陰交在內面，內面就主肚腹，裡面出問題。
中醫的穴道多厲害，真是不解,不驚歎這個古人用穴用心如此精微！
一個項強多惡風，一陣風吹的都打嘚瑟，頸上又很僵硬，通過補腎壯骨跟發汗解表。束骨是補腎壯骨，天柱是發汗解表。
補腎壯骨的，你就有抵抗力，發汗解表的就能夠驅邪氣，他是扶正驅邪二穴配，這兩個穴可以治療夾色傷寒,或者夫妻同房以後出汗了,又洗了涼水，最後得了鼻炎，手僵硬，關節屈伸不利!
那些類風溼的。昨天有人問我，類風溼是什麼機理?我們五經富有一個類風溼患者，她因為嚴重類風溼了,生活不能自理了，丈夫跟她離婚。她因此給備受打擊，從120斤掉到80斤，掉了40斤肉，天天以淚洗臉，最後他母親服侍她，後來又得到這個方子，我昨天又聽到了，不知是不是我們的方子傳出去了。
她用到這個強肌健力五味藥，牛大力，巴戟天，五指毛桃,就是黃芪，枸杞子跟杜仲，吃完以後,三個多月身體長回近100斤了，這個類風溼關節炎去掉七八，還剩下兩三成不影響她正常洗衣服生活了，媽媽不用照顧她了。
以後我們要去採訪這個人，問她方子從哪裡來的？我們開出去很多方子，一方濟之,得益於此。孫思邈的叫《千金方》，人命之重，有貴千金! 吃了兩個多月，這種頑固的類風溼，特別是婦女來月經的時候，又到溪邊洗涼水洗衣服，被逼無奈，關節僵硬就非常厲害。 這時, 牛大力，巴戟天，杜仲，當於束骨，健骨壯骨。黃芪補氣的，黃芪像天柱一樣，甘肅的黃芪非常好，他一柱就往土裡長一米以下去了，像一條巨柱，補中益力氣。中氣足了，像那個千斤頂一樣，它就會往上頂，像天柱一樣。中氣不足，就會塌陷。
腰椎間盤突出越久的要重用黃芪，硬把他的骨氣給補出來，把它往上託。
熱病汗不出，大都更接於經渠。熱病，發熱的病，這個肌肉裡頭的汗都出不來。大都是哪條經的穴？脾經的!他是什麼特定穴? 滎穴呀! 你只要一看到熱字，你就要想到滎穴! 熱在皮膚，就肺經的滎穴—–魚際! 熱在肉，脾經胃經的滎穴—-大都，內庭,可以清脾胃熱。
有些人牙齦長包,上火，我們大都配合內庭。兩針下去，這牙齦肉腫痛就消減下來啦。
滎主身熱，這個熱病，它這個汗又出不來! 為什麼出不來？通道不利，汗是從皮膚出來了，所以我們要在皮膚上面找一個穴位，皮膚屬於肺所管，所以在肺經上找一個穴位，非常通透的。肺經的穴幾乎都可以發汗，肺經的經渠穴，經絡渠道，管控的更厲害，它發汗功能強。
熱病汗不出,甚至聲音不出的, 經渠穴,經穴! 這兩個穴配在一起,就可以清熱解表，通宣理肺。