痛風
尿酸持續升高造成的最直接的一個傷害就是痛風,有過痛風的人應該比較瞭解,當痛風發作的時候會感覺到疼痛難忍,痛苦不堪也會降低生活質量,所以患上了高尿酸一定要配合治療。
痛風石
痛風石則是痛風更加嚴重的狀態,痛風石主要是在關節部位出現了,比較大的尿酸鹽結石,這不僅會影響到關節的正常功能,長此以往也可能會造成更大的痛苦,很多時候嚴重的痛風石需要進行手術取出。
損傷腎臟
也許很多人絞盡腦汁也沒有聯想到尿酸與腎臟的聯繫,如果體內尿酸持續升高的話,那麼主要依靠腎臟進行代謝排出,因此很容易導致腎臟處於超負荷工作的狀態,對於那些腎臟功能不太好的人來說,也是沒有好處的。
傷害血管
這個是否健康直接關乎著人的身體健康,如果血管功能出現了問題,那麼就會影響到正常的血液循環,體內尿酸持續升高,代謝廢物無法順利排出就會堆積在血管當中,加重血管的負擔。
以下這些食物吃多了會導致尿酸失控,建議嘴下留情
海鮮:
各種各樣的海鮮吃起來非常美味,而且營養價值也比較高,但是如果海鮮經常吃的話,很容易導致高尿酸的出現,因為大多數海鮮都是比較典型的高嘌呤食物,因此希望你能夠嘴下留情。
動物內臟:
很多中老年人對於各種各樣的動物內臟也是愛不釋手的,在他們看來動物內臟吃起來非常美味,而且還能夠滿足食慾,可是動物內臟當中幾乎都含有豐富的嘌呤脂肪和膽固醇,嘌呤攝入過多就會導致尿酸升高。
肉湯:
少一倍的人認為肉湯是營養價值非常高的食物,喝起來美味還能夠為身體補充營養,大多數肉類食物當中幾乎都含有嘌呤成分,而且嘌呤易溶於水,所以經常喝肉湯很容易導致尿酸升高,希望你能嘴下留情。
看到這裡很多人覺得升高尿酸的食物往往都是一些葷菜,那麼日常生活中常吃點素菜應該是比較安全的,以下這些素菜看起來安全,實則也會升高尿酸。
蔬菜中的“嘌呤大王”揭曉,提醒痛風患者:適當“挑食”遠離痛風
–豆製品
豆製品是由大豆經過浸泡研磨加工製作而成的,其營養價值比較高,可是大豆當中本身就含有嘌呤物質,加工成豆製品之後嘌呤含量並沒有降低,因此經常吃這種食物很容易導致尿酸升高。
–菌菇類食物
像是蘑菇,香菇,金針菇,杏鮑菇,白玉菇等等都屬於菌菇類食物,這些食物雖然吃起來比較美味,但是其中所含有的嘌呤是不算低的,因此高尿酸患者如果經常吃菌菇類食物的話,也可能會導致尿酸失控。
–茼蒿
茼蒿是我們日常生活中經常吃到的一種蔬菜,比如人們涮火鍋的時候會點一份茼蒿來吃,覺得非常美味,雖然同好,營養價值比較高,但是其中所含有的嘌呤含量是不算低的,所以經常吃的話也會影響到尿酸的水平。
–紫菜
紫菜作為一種海產品,吃起來味道非常鮮美,並且做成紫菜蛋花湯之後也能夠滿足人們的食慾,可是紫菜當中不僅含有豐富的碘元素,其嘌呤含量也是不算低的,因此經常吃紫菜,同樣會升高尿酸,希望你嘴下留情。
痛風能徹底治癒嗎?
有些人對於自身的健康狀況比較在意,因此當被告知患上痛風的時候,也能夠遵醫囑按時服藥進行調理和改善,但是對於痛風是否能徹底治癒這個問題,很多人感覺到不太瞭解。
痛風是一種相對比較特殊的症狀,患上痛風之後沒有是否徹底治癒這一說,因為造成痛風的原因跟尿酸升高有關。
如果平時能夠積極控制尿酸的話,讓尿酸維持標準範圍內,痛風一般不會發作,人們通常會把這種情況稱之為治癒。
但是尿酸這個指標是不會徹底消失的,所以我們無法絕對說明痛風是否能徹底治癒,但仍然希望那些患有痛風的人能夠遵醫囑配合治療,避免通過反覆發作,而且身體造成困擾和負擔。