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來源：人民日報、健康時報
根據相關數據顯示，在70歲到75歲之間，老人們的身體情況變差速度會越來越快，甚至一些老年人剛過了70歲之後，還沒幾年就去世了。這是為什麼呢？我們又應該如何應對？
就連人民日報也公開提醒老年人，過了七十歲，沒有這類疾病，就是勝利！
年過七十快速衰老？
原因有三個
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當身體長期處於負面的情況當中，那麼就會很容易加速衰老的速度。生活中也有很多的例子，夫妻雙方有一方去世了，那麼另外一方面情緒沒有調節好，也會很快跟著一起離開。
人民日報：
年過七十沒有這類病就是勝利
1、心腦血管疾病
心臟病是老年人最常見的健康問題，老年人容易患上心臟病、高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病。心腦血管疾病可能會導致中風、心肌梗塞等疾病，危害極大。
2、神經系統疾病
老年人容易患上帕金森病、阿爾茨海默病等神經系統疾病，這些疾病會導致老年人記憶力減退、行動不便、精神衰弱等症狀。
3、癌症
如肺癌、胃癌、乳腺癌等，癌症不僅會影響老年人的身體健康，還會影響他們的生活質量。
4、泌尿系統疾病
老年人也容易患上泌尿系統疾病，如腎炎、尿路感染等，這些疾病會導致老年人的身體健康受到嚴重影響。
人人這樣做
70歲的坎兒很好過
圖片來源：視覺中國
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最後，想告訴大家，防衰老或者延緩衰老，還是要做更多有益身體的事情。我們能改變的方式很多，需要注重的方面也很多，但是綜合看來這就是一種正確的生活態度，如果你覺得健康很重要，想要避免衰老，那就要捨棄一些東西，讓自己活得更加自律。
哪怕是多走幾步，哪怕是從今天開始戒菸，少吃重口味油膩的食物，不要吃太鹹，也不要吃得太甜，這些都是保護身體的好方法。
提醒：以上內容僅供參考，並非適合所有人群，建議在醫師的指導下調理。
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