幽門螺桿菌是世界上人群感染率最高的細菌之一，根據相關調查數據顯示，在全球範圍內，幽門螺桿菌自然人群感染率超過50%。而在我國各個地區感染幽門螺旋桿菌的概率有明顯差異，平均感染率為59%。

什麼是幽門螺桿菌

幽門螺桿菌又稱為幽門螺旋桿菌，簡稱HP，是一種微需氧細菌，主要寄生在幽門和胃竇附近的粘膜上。幽門螺桿菌是一種有害菌，它是目前所知，唯一能在胃裡生存的微生物，對健康有一定傷害。一旦感染了幽門螺桿菌，我們的體內可能會出現牙周病、胃炎、十二指腸潰瘍和便秘等。而且，它的傳染性很強，潛伏時間較長，因此對於感染這種病菌後的症狀需要有一定的瞭解，並且做好預防感染的準備工作。

感染幽門螺桿菌的症狀

泛酸：人們受到幽門螺桿菌的影響會誘發胃泌素排洩，導致胃酸過多，主要表現為泛酸和燒心。

腹痛：部分幽門螺桿菌患者還會有腹痛的現象，這是由於胃和十二指腸粘膜受到損害，且有些患者還可能會有反覆發作性猛烈腹痛、上消化道少數出血等表現。

口臭：幽門螺桿菌在牙菌斑中寄生，在口腔內感染髮作，會導致口味重。嚴重的患者還會有一種特別的口腔異味，難以去除。

其他症狀：一些人群患上了幽門螺桿菌在飯後會出現上腹部飽脹或不適情況，常伴有其它不良表現，如噯氣、腹脹、反酸、食慾減退等。

總而言之，發現有以上症狀者應立即前往醫院進行檢查，一旦發現被感染上幽門螺桿菌，不可忽視其危害性，應當遵照醫囑接受治療。

幽門螺桿菌傳播途徑

幽門螺桿菌感染是慢性活動性胃炎、消化性潰瘍、胃粘膜相關淋巴組織淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。1994年世界衛生組織國際癌症研究機構將幽門螺桿菌定為Ⅰ類致癌原。胃腸專家指出，幽門螺桿菌的傳染力很強，可通過口口、糞口、胃口等方式傳染。

口腔傳播

口腔傳播的方式是幽門螺桿菌人傳人的主要途徑之一。許多人在飲食中都不喜歡用公筷，這就給幽門螺桿菌的入侵提供了有利的條件，幽門螺桿菌的主要傳播途徑是經口腔傳播，家庭中只要有一個成員感染了幽門螺桿菌，很可能使全家人都被感染。經常在外就餐者被感染的機會也明顯增加。所以，實行分餐制，碗筷分開，夾菜用公筷，應當成為我們的常識。

此外幽門螺桿菌傳染途徑還可以是接吻，科學研究發現：胃部的幽門螺桿菌在唾液中也會有所殘留。而接吻是交換唾液最直接的方式。

糞口途徑

幽門螺桿菌寄生在人體胃部，並粘附在胃粘膜上。當受損的胃粘膜脫落時，幽門螺桿菌也會脫落，通過糞便排出。糞便中存活的幽門螺桿菌會汙染水源或食物，而使飲水者或食用者感染幽門螺桿菌。研究表明，低溫能延長幽門螺桿菌的生存期，因此低溫保存的食物如被幽門螺桿菌汙染會增加幽門螺桿菌的傳播機會。

胃口途徑

是指幽門螺桿菌經感染者的嘔吐物傳給健康者。主要發生託兒所、幼兒園或小兒的兄弟姐妹中。小兒容易發生嘔吐及生理性胃食管返流。而且小兒衛生意識差，有喜歡吸吮手指，幽門螺桿菌容易在集體生活的兒童中傳播。

醫源性傳播

胃鏡檢查是引起幽門螺桿菌感染的重要途徑之一。患者在接受胃鏡檢查時，幽門螺桿菌可能附著在胃鏡檢查器械上。如果器械不徹底清洗，下一個患者可能成為幽門螺桿菌感染的源頭。

所以，在日常生活中，幽門螺桿菌患者飲食要養成良好的衛生習慣，預防感染。注意飲食定時定量保證營養豐富、食物軟爛易消化、少吃多餐、細嚼慢嚥，忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌菸燻醃製食物。此外，含亞硝胺的醃製食品等也具有致癌作用，加上幽門螺桿菌陽性的作用，就會增加癌變的幾率。

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