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本文作者：彭鑫
文章摘自：《中醫古法 嬰幼養生》
判斷尿床是否為病症，一般來講是指3歲以上，夜間睡眠的時候小便不能自控，多次發作，這種情況就是小兒遺尿了。3歲以上、10歲以下的兒童發病比較多。男孩比女孩要多，一般來講醫學的統計為，男孩是女孩的兩倍頻發，另外是有明顯的家族傾向史，有一部分患兒與家族遺傳有關係。
遺尿病因
中醫認為有以下三個原因：
1．腎氣不足：
中醫所說的腎不是指的西醫的腎臟，不是腎臟，而是包括泌尿生殖系統在內的一整套器質和功能性的一個組合。（請關注微信：pengxinboshi）腎臟是屬於水，它是主生殖、主二便，無論是大便不禁還是小便不禁，尤其是腎氣虛寒型的都與腎有關係，因為腎有固攝的能力，把水液收攝住，有一個很好的蒸騰汽化的能力，這就是腎。
腎氣不足典型的特點是面色比較白，腰痠，甚至是腰怕涼。
食療方：
山藥芡實益智仁湯。
山藥30克、芡實10克、益智仁5克，水3碗，煮開之後小火再煮20分鐘，每次喝半碗，需要注意的是，最好下午6點之前喝。
適用於腎氣不足中成藥：縮泉丸。
2 ．肺脾氣虛：
從中醫的眼光看來，肺和腎兩個是相關的，為什麼相關呢？因為金生水，金是肺，腎是水，所以叫金生水，叫做金水相生，一個人肺氣不固，他的通調水液制約的能力會下降，固攝能力也會下降。（請關注微信：pengxinboshi）同時脾胃不足，脾一旦寒涼了之後腎也跟著寒涼，這是脾腎陽虛，這兩種情況一出現也很容易引起遺尿。
表現除了遺尿以外，還同時伴隨面色無華，神疲乏力，少氣懶言、食慾不振這些症狀，大便也比較稀溏，容易感冒。
食療方：
黃芪山藥芡實湯。
黃芪15克、山藥30克、芡實10克，水3碗，煮開之後20分鐘，每次半碗，晚上6點之前喝。
適合肺脾氣虛的中成藥是：補中益氣丸。
3．心腎失交：
因為心和腎一個是火一個是水，心腎失交心火會比較重，這一類的孩子通常都是白天多動，停不下來、靜不下來，晚上睡覺的時候不安寧。
食療方：
蓮子芯山藥烏梅粥。
蓮子芯10克、山藥30克、烏梅10克，冰糖一勺，水3碗，煮開之後煮20分鐘，每次喝半碗。可以連著喝一個月，天天喝。
外治貼肚臍的方法：
配方：芡實50克、補骨脂50克、覆盆子30克、五味子30克、山萸肉30克、菟絲子30克、金櫻子30克、丁香30克、肉桂30克，這些買了之後委託藥店碾成細末，一般的藥店都有粉碎裝置。
粉碎好了，裝在一個塑料袋裡，拿回家把生薑榨汁之後，用生薑汁再和上藥粉，就跟和麵似的和成糊糊了，然後放到肚臍眼上。（請關注微信：pengxinboshi）外面用紗布蓋住，再用膠布給它粘上，晚上睡覺之前給貼上，早上醒來之後就揭掉，這有很好的治療效果。
預防
1．最好是從小養成自主排尿的一個習慣。
2．白天的時候不要讓孩子太疲勞。
3．晚上睡前2小時，不要喝太多的湯水或吃含水多的水果，如西瓜等。
調護
1．不要打罵。有的家長一看到孩子這樣，就會用比較粗暴的方法來制止，這種可能短期會有效果，但是長期的話，小孩的心理會受到陰影的影響，有副作用。
2．及時地進行治療。畢竟遺尿是病程比較長的疾病，治起來會慢一些，可能得調理半個月左右。
未完待續，明天內容更精彩……
免責聲明：本文為健康知識分享。文中所涉及的藥物、藥方、針灸以及其他各種治療和養生方法，請在專業醫師指導下應用，切勿自行應用。如因不當使用所產生的問題，概不負責。
版權聲明：本文作者彭鑫，文章摘選自《中醫古法 嬰幼養生》，未經許可，不得轉載或引用。
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