每天都在用的牙膏 你可能一直選錯了!

每天都在用的牙膏 你可能一直選錯了!

“大夫,我牙疼一週了,用什麼牙膏能止疼呢?”“我刷牙出血,用了消炎牙膏和中草藥牙膏都不見效,還有必要繼續用嗎?”“市面上這麼多種牙膏,買哪種好啊?”……這些是口腔科醫生經常被問到的問題。目前市場上的牙膏種類繁多,消費者看得眼花繚亂,不知該如何選擇。

牙膏的主要作用是在刷牙時幫助牙刷增加摩擦力,去除食物殘渣、軟垢和菌斑,減輕口腔異味。市場上的牙膏不下幾十種,總體看可分為兩大類——普通牙膏和功效牙膏。

普通牙膏基本成分包括摩擦劑、發泡劑、保溼劑、膠黏劑、芳香劑、防腐劑和水。其中摩擦劑是牙膏的主要成分,是決定牙膏清潔效果的重要因素。好的摩擦劑清潔能力強又不損傷牙齒。目前常見摩擦劑中較好的是水合硅石、二氧化硅等,相對較差的摩擦劑是碳酸鈣等,消費者可酌情選擇。

功效牙膏又叫藥物牙膏,就是在普通牙膏的基礎上添加某些功效成分,使之兼有輔助預防或減輕某些口腔問題的作用。常見的功效牙膏包括含氟牙膏、抑菌消炎牙膏、抗敏感牙膏、美白牙膏等。

含氟牙膏 含氟牙膏是添加氟化鈉、單氟磷酸鈉和氟化亞錫等氟化物的牙膏。大多數非高氟區居民每天使用含氟牙膏刷牙2次,可有效預防齲病的發生。

抗菌消炎牙膏 在牙膏中添加一些化學或生物製劑,可以達到抑制或減輕牙齦炎症的作用。如果您出現了牙齦出血、紅腫等症狀,要及時到醫院進行口腔檢查,而不是單純用抗菌消炎牙膏來治療牙齦炎症。需要注意的是,這類牙膏不宜長期使用,以免破壞口腔的正常菌群環境。

抗敏感牙膏 抗敏感牙膏可在一定程度上緩解牙齒過敏症狀。但牙齒敏感可由多種原因引起,例如長期橫向刷牙造成牙頸部“楔狀缺損”等。如果牙齒敏感是由缺損引起的,必須先補牙,再配合使用脫敏牙膏,才能取得較好的脫敏效果。

美白牙膏 如果牙齒著色是由於日常飲食或吸菸導致的外源性色素沉著,用美白牙膏可能會有一定的效果,但對於四環素牙、氟斑牙等內源性著色的情況,用美白牙膏未必有效。

來源:老年健康報

文:首都醫科大學附屬北京口腔醫院預防科主任醫師 張輝

策劃:王俊聰

編輯:尤穎康 於夢非

審核:徐秉楠 陳飛

喜歡就告訴我們您“在看”

本文經「原本」原創認證,作者健康報社有限公司,點擊“閱讀原文”或訪問yuanben.io查詢【EYTXH264】獲取授權

Scroll to Top