肝病大多都是拖出來的,若晨起有4個表現,是肝在“求救”,別大意

肝病大多都是拖出來的,若晨起有4個表現,是肝在“求救”,別大意

俗話說,養肝就是養命,肝不好,人沒老身體卻先倒下了,由於肝是沒有痛覺神經的器官,所以,一定要注意早晨醒來後,身體有沒有這4個表現,如果有的話,很可能是趕在求救了。

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4個表現,說明肝出了問題

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尿黃如茶

因肝損傷後,人體內膽紅素濃度過高,引起尿液發黃的情況。這種情況與上火、喝水少引起的尿液發黃並不相同,只有在肝病得到控制時,才會逐漸消失。

02
疲憊無力

如果你總是早起覺得疲倦、渾身乏力,就要小心是肝臟出現問題了。因為肝臟受損以後,導致機體對營養物質的汲取出現問題,造成身體營養不良的原因。

03刷牙出血

肝臟出現問題以後,其對人體凝血功能產生影響,凝血因子下降,從而導致牙齦出血,皮膚瘀斑等異常出血情況發生。

04
食慾不振

如果早起不想吃東西,還伴隨有噁心、嘔吐的感覺,就要小心肝臟的健康狀況了。

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遠離這4種傷肝行為

如果,早晨起來有以上4種表現,就要注意了。同時,看看您生活中是不是經常有這些傷肝的行為:

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生氣

怒傷肝,怒氣會瞬間爆發出來,導致肝氣橫逆、肝陽暴漲;而強憋著、也會導致肝氣鬱結,極易引發胃痛、頭痛、胸悶、乳腺增生、子宮肌瘤、高血壓等等。

02
睡眠不足

尤其是對於肝臟本身不太好的朋友,極容易引起肝臟供血不足。

03用眼過度

老話說,肝藏血,開竅於目,長期使用電腦、看電視、看手機,或者長時間看書,都會造成用眼過度。所以說,久視傷血,很容易使肝血不足。

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暴飲暴食

暴飲暴食會增加胃腸負擔,誘發脂肪肝。

您生活中是不是經常有這些傷肝的行為, 老郭推薦您個茶方子,可以經常拿來喝:

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養肝方

配方:決明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按一樣比例,以沸水沖泡,加蓋燜約30分鐘即可。

決明子含大黃素、黃連酸對身體有利膽、護肝、降血壓的作用,菊花呢,有清肝明目的作用,和山楂結合起來呢,不僅有利於肝臟,還能抑制體內癌細胞生長,具有增強免疫力的功效。

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