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隨著天氣的逐漸變暖，流感的高發季節又一次到來了。很多醫院的發熱門診處又開始聚集有大量流感患者，其中很多是體弱多病的老人和嬰兒人群。
一般來說，流感的症狀遠比普通的上呼吸道感染更嚴重。
而甲流則是流感高發期常見的流感疾病。甲型流感是由甲型流感病毒引起的流感，是上呼吸道感染中最常見的病毒感染，也是一種高度傳染性和快速傳播的疾病。
對於大多數免疫系統正常的人來說，這是一種自我限制的疾病，通常會在一週內康復。
甲流”是甲型流感病毒導致的流行性感冒。與所有病毒一樣，甲流病毒具有易變異的特性，可以造成流行或大流行，其主要亞型H1N1,H3N2。甲流雖然稱為流行性感冒，但與普通感冒差別很大。
甲型流感是一種讓人恐慌的急性呼吸道傳染病。因此，我們必須對這種疾病採取相關的預防措施。
但是，因為每個人的身體素質不同，再加上自身免疫能力低，很容易造成甲型流感病毒的感染。
此外，甲型流感不僅會導致許多併發症，還會危及患者的生命，因此預防就顯得非常重要。
多數甲流病人最先出現症狀就是發熱，一般在發病3-6小時就會出現高熱，而且由於迅速出現體溫上升，病人常感覺惡寒。
發熱通常會引起身體不適，但很多時候，這並不是一件壞事。發熱大多時候是機體免疫系統對於入侵的病原體或機體自身免疫系統異常發出的信號。
當出現高熱（即38.5以上）積極降溫十分有必要。例如擦浴、冰敷、或藥物如對乙酰氨基酚或布洛芬等，但藥物均有其適應症及禁忌症，一定要閱讀說明，不可隨意使用。
除了發熱，甲流病人多有全身痠痛，80%以上的甲流病人在患病後會出現嚴重頭痛，眉弓、太陽穴部位最明顯。
這與病毒誘導大量炎症介質如IL-6、IL-8、IL-10等引起全身炎症反應相關。甲流還可伴有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、全身乏力等不適。
甲型流感病毒可以侵犯上呼吸道，導致黏膜充血水腫和分泌物增加，產生鼻塞、流涕、咽喉疼痛、乾咳等症狀，但一般比較輕微。
流屬於自限性疾病，對於輕型流感多數2-3天后可痊癒，多數甲流病程5-10天。
很多人覺得新冠都經歷過了，甲流沒什麼可怕的。這種想法大錯特錯了。
甲流的併發症並不比新冠少，也不一定比新冠肺炎輕，甲型流感病毒引起的肺炎，甚至同樣會出現“白肺”，其病死率可達50%。
對於以下人群需特別警惕：小於5歲的兒童，大於65歲的老人，患有慢性基礎疾病者（糖尿病，心臟病，COPD等），使用免疫抑制劑者，極度肥胖（BMI大於40kg/m2），懷孕或產後（小於2周）等。
對於以上人群出現甲流症狀及體徵應儘早就診，警惕嚴重併發症出現。
治療甲流的藥物，除了對症退燒補液外，比較常用的就是抗病毒藥物奧司他韋了，不過抗病毒藥物都有較大副作用，最好是在醫生指導下服用。
甲流感染後治療固然重要，但有效預防更重要。甲流病毒是通過空氣、飛沫、陽性患者的體液或直接接觸傳播，因此有效佩戴口罩、注意手衛生、注意公共衛生場所禮儀十分重要。
雖然春光明媚，適合旅遊踏青，但還是建議近期減少出遊，避免去人群聚集地方，並保持良好的生活作息、健康營養的飲食習慣。
提醒：想要預防甲流，就要做好這4點
保持良好的衛生習慣，可以幫助我們減少不必要的感染，尤其是在流感流行季節裡，做好個人防護也十分重要，這時，還應該儘量避免前往人群聚集的地方，這樣可以減少接觸被感染的病人，也能在一定程度上預防自己患上甲流。
同時如果出現呼吸道症狀，及時檢查，進行健康觀察，同時如果出現流感也要儘量避免與家人近距離接觸，必要時佩戴口罩。
在平時打噴嚏或咳嗽時，用手帕或紙巾捂住口鼻，防止飛沫汙染他人，減少疾病傳播。
疫苗接種即接種甲型流感病毒疫苗是預防甲型流感的有效方法之一。
然而，應該注意的是，即使接種了甲型流感疫苗，也不能確定它不會100%感染。如果症狀嚴重，建議去醫院查找原因，並進行診治。
健康的飲食可以增強身體的免疫力，幫助預防疾病。在日常生活中可以多吃些水果、蔬菜、以及蛋白質含量高的食物，適量減少攝入糖和鹽等不健康的食物。
此外，避免食用生肉、生雞蛋和其他易感染的食物。此外，抵抗力也是預防傳染病的基礎。身體抵抗力很強，即使接觸流感病毒也不會生病。
荊防顆粒是古代名方“荊防敗毒散”的現代中成藥製劑，也是許多地方治療流感的推薦藥物。
它可用於預防和治療流感疾病。如果患有頭痛、身體疼痛、怕冷少汗、鼻塞、流清涕、咳嗽等症狀，就可以使用荊防顆粒治療。
作為目前治療風寒感冒的代表性藥物，它同樣也是臨床上常用的藥物，具有發汗、祛風、止咳、提高免疫力、加速患者改善、以及提高康復率的作用。
它還可以有針對性地解決咳嗽、口乾、疲勞等症狀。具有發汗解表、散風散溼、外散肌表瘀風毒、內外除溼邪、防止病情轉為重症的作用，是對付流感的好選擇之一。
希望上述預防甲型流感的方法能對你有實質性的幫助。為了自己的健康，我們應該根據以上方法進行預防，同時我們也應該每天做好消毒工作，以避免甲型流感的襲擊。
此外，不要心存僥倖。如果發現自己有嚴重的甲型流感症狀，應及時就醫，避免病情加重導致其他併發症。
