每天5分鐘,遠離心梗、腦梗

每天5分鐘,遠離心梗、腦梗
 

中醫老苗說

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81歲的國醫大師韋貴康韋老,曾經在58歲時突發心梗,幸運的是得到了及時的救治。此後他創立了一套預防心梗的保健操,並且堅持每天早上做一遍,23年來心梗再沒有復發過,現在身體健康,頭腦靈活,身體狀態特別棒。
韋老創立的這套操非常簡單,每天只需要5分鐘,不僅能預防心梗、腦梗的發生和復發,而且能鍛鍊到全身,對腰痛、頸椎痛、關節痛等都有很好的效果。

觀看視頻,每天5分鐘,遠離心梗


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