慢性咽喉炎的調理絕對是一場硬仗，他不能夠一次成功，而且給工作會帶來很大的影響。目前在我國慢性咽喉炎的患者已經超過了3.5億人，但是在20多年前這樣的病症，僅僅只有4000萬人。所以在這短短的20年間，咽喉疾病患者，在呈幾何倍數的增長。

咽喉炎嚴重的幾個症狀，要重視！

喉嚨幹癢

初期的咽喉炎，除了會出現喉嚨幹癢的情況，還會出現喉嚨灼熱的現象，這也是咽喉炎常見的現象之一，周圍環境不健康，對這樣的情況也是有影響的，如果周圍的灰塵比較大，會出現加重的現象。

喉嚨刺痛

咽喉炎到中期的時候就會出現喉嚨刺痛的現象，這相對初期的喉嚨幹癢的現象已經是比較嚴重了，提醒大家要多加關注。

吞嚥困難

喉嚨發生病變，飲食是會受到很大的影響，就例如我上週來說，喝水都是困難的，硬一點的飯菜基本吞嚥不下去，食慾受到了極大的影響。

慢性咽喉炎不要怕，試試這2個常見食療方，潤肺又止咳

一、蘿蔔蛋湯

對於很多人來說，在冬季的時候，如果有一種蔬菜是我們必須要吃的，那麼非蘿蔔莫屬，因為吃它不僅可以幫助我們打通身體當中的氣血，而且對於一些疾病還有非常好的治療效果，而在冬季的時候選擇吃它對於肺部也具有非常好的調理功能。

做法：這款湯非常的簡單好做，只需要準備白蘿蔔還有雞蛋就可以了。手下要做的事情就是把蘿蔔洗乾淨，然後切好備用。接著在燒開的水當中先放入攪勻的雞蛋。過鍋開之後再把裡面加入切好的蘿蔔，用小火煮而是分鐘這樣就可以了。等開了之後，再把裡面加入鹽調味然後在撒上少許的蔥花就可以了。

這款湯大的好處在於可以很好的滋養肺部，還有就是它對滋補身體，以及治療平常的疾病有比較多的好處。比如說咳嗽，呼吸道疾病還有就是便秘。而且做這款湯所需要消耗的時間比較的短，所以在冬季沒事的時候就可以吃點。

二、丁香巖桂茶

咽炎等咽喉病症，尤其在冬天尤為嚴重，這個時候多喝水人要多喝水，水是焦油的剋星，多喝茶水，有利於排煙毒，減少咽喉疾病的發生，喝水的時候可以將丁香葉和桂花兩種小植物混合泡水。

做法：取中藥食材丁香葉、桂花各10g，除雜洗淨後，以紅茶工藝加工提煉，與適量的清水一同煎煮10分鐘，待溫度適宜後取汁飲用。

《醫林纂要》記載：“補肝、潤命門，暖胃、去中寒，瀉肺、散風溼”。丁香葉全株可入藥，其嫩葉可調製保健茶葉，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。桂花具有止咳化痰的功能，可溫肺除溼而化痰，適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。兩者搭配成丁香巖桂茶包，對於潤肺利咽、生津止渴，慢性支氣管炎等有一定的預防效果，適合吸菸者日常的代茶飲飲用。