本文專家：楊希川，陸軍軍醫大學西南醫院皮膚科主任醫師
面對市面上琳琅滿目的護膚品，到底應該怎麼選？皮膚科醫生提醒，有些錢還真別花，是智商稅！學會理性護膚，科學消費。
市面上多數排名靠前的睫毛增長液的成分基本是各種溶劑、保溼劑以及防腐劑，最多給睫毛潤一潤，並不能滿足“長睫毛”的夢想。
有一些研究證明，含有多肽的睫毛增長液能促進睫毛增長，但樣本量較小，其中不乏廠商的贊助實驗。而且目前國家藥監局並未批准任何宣稱具有“促進睫毛生長”功效的化妝品。
面膜雖然可以保溼，但效果相對曇花一現，而且敷完面膜後若是沒有做好後續的保溼工作，皮膚依然會容易幹。
論保溼能力和持久能力，日常護膚用的乳霜要強於面膜。建議日常使用乳或霜保溼就行。
目前，眼霜宣稱“祛除黑眼圈”等功效暫時缺少臨床研究佐證。正常情況下，只要眼周皮膚可以耐受日常使用的保溼乳和麵霜，就可以用它們替代眼霜，效果相差不大。
目前並沒有確切證據表明某一款洗髮水具有生髮、防脫功效。洗髮水最主要的功能是清潔頭皮和頭髮。
目前來說，外用米諾地爾是唯一一個批准上市的用於治療雄激素性脫髮的非處方藥物，適用於男女性的雄激素性脫髮、斑禿等脫髮類型。
但是它不能加到護髮產品裡面，而這些護髮產品添加的通常是一些植物提取物，如人參提取物、獐牙菜提取物、苦參提取物等，但是目前沒有明確醫學證據證明這些成分能改善脫髮。
目前不管是痤瘡治療指南，或者專家的共識，並沒有將使用痘痘貼作為治療方案之一，也沒有文獻能提供有效支持。
而且痘痘貼覆蓋於痘痘處形成了相對密閉的空間，可能會阻礙痤瘡消退，甚至導致局部炎症加重。
黑頭貼確實可以將一些黑頭扯出來，但它只能改善一時，可能過幾天又長回來了。而且，它在不斷撕拉過程中會損傷表皮和毛囊孔周圍組織，導致毛囊孔越拉越大，就像一個小土坑，越挖越大。