最瘋狂的時候，我在城西、城南、城北穿梭救急，像極了一個消防員

一直沒抽出時間來表白我對厚朴的愛，終於在春節過後，一切歸於平靜之後，有閒暇來講講刮痧在年前這個“特殊的時期”帶給我巨大的福利了。

緣起

知道厚朴，緣起於我的大學同學，一個生活很精緻的上海女生，雖年過半百，依然青春靚麗。

2021年11月她來杭州看我，做為同居4年的好友，我們有聊不完的話題，我們聊到了她喜歡看的書，聊到了我喜歡種的花，聊到了家長裡短，聊到高興的時候自然嘻嘻哈哈半天。

當然，在我們這個年紀話題自然離不開健康和養生，當她聽說我有８年的哮喘史時，突然從包裡拿出一把亮閃閃的刮板說，我給你刮下痧吧。

我本能的反應是，啥？刮痧？這是農村老太太的土手藝啊？

不過反正閒著也閒著，邊刮邊聊天也行，於是乖乖的服從了她的安排，先是刮後背，再是刮手臂，並沒見到有什麼紅痧，就聽她說你的心肺區好涼啊，整個過程一點也不疼，也沒有什麼特別的感受，也沒太當一回事。

開始給我刮臉時，我聽到她驚呼一聲“天吶，一板下去就出黑痧了”，耳朵旁滾滾黑痧刮也刮不完，後來，我的整個臉都是黑的，此時的我開始意識到這件事的神奇了。

我很安靜的配合她刮完了，整個過程大概將近3個小時，再去看那張刮過的臉，乾淨、緊湊、有光澤。

然後，出於愛美的心，我堅定的對她說，我也要學刮痧！

接下來的2個月，在同學的指導下，我對臉進行了緊鑼密鼓的“折騰”，但遺憾的是再也沒有出過黑痧，就好像是你已經見過美好，當你期待再次相見時卻一直沒有出現。

那時的我有些沮喪，但同時我也發現，臉上的斑淡了很多，臉小了很多，在那之後，“學刮痧”就是我最盼望的一件事了

學習

念念不忘，必有迴響，終於在去年的12月，我如願參加了開在家門口的厚朴修習營的刮痧班，一連5天，學了很多內容，在課上知道，刮痧可以治很多病，美容只是個副業，是小事一樁啊。

那5天每天從早上8:00到下午5:30，課程安排很滿，我卻絲毫不感覺累，每一分鐘都在吸取，每天早上出門都跟自己說別遲到，每一分鐘都很珍貴。

想到以前上班時也參加過各種培訓，哪一次有這麼認真，哪一次不是想溜號，哪一次不是能遲到一會兒是一會兒，這次真的不一樣！

5天學下來，被老師們折服，從他們身上真正領會了什麼叫徐而和，看著他們精準、嫻熟的技能，那種佩服和敬重打心底裡升起。

每個老師都是很溫柔但又不失認真，很耐心但又不失嚴格，學習期間我有幸當了一回張濤老師的模特，張老師板下那既柔和又有穿透的力量，讓我就想粘在她的板上，一直享受。

實操刮臉時，因搭檔臨時去上洗手間，高美雲老師看我一人躺著無所事事，就拿起刮板，給我摩臉，講真，那時老師熱情與臉上溫熱，至今都還清楚的感覺到。

實戰

也許是老天安排，在我們學習的這5天開始到後來的半個月，是新冠在杭州的爆發期間，剛開學時還不知疫情已蔓延，上課第三天陸續有同學不來了，當時我們猜測，這麼重要的課不來上，大概率是陽了。

但也沒太當回事，記得我最後一天上課，臨出發前老公說他有些發燒了，等我下午課上到一半，他照片發來了兩條槓，我心裡一沉，看來還是躲不過。

課間問了張濤老師，陽了處理方法，硬著頭皮上完下午的課，匆匆趕回家，我還記得那天是12月19日。

一到家，黑漆漆的房間裡，先生雖然發著燒，人難受著，但已然全副武裝，熱水壺、水杯、消毒紙巾、垃圾袋、口罩、體溫表，已全部擺放整齊，並且表示不讓我進臥室。

不知為什麼我一點也不緊張，簡單吃了點飯，就帶著口罩手套，拿著刮板、精油進房間了，也許是他太難受了，並沒有拒絕，並且配合我坐起了身子。

我認真的一點點為他颳了整個後背，出了很多痧，那是我第一次沒老師指導的情況下獨自完成，大概用了1個多小時，對於在背上出現的圖案我還是滿意的，刮後測得體溫38.7，刮完即入睡了。

第二天一早，體溫已降到37.8，告之昨晚身體疼，早上突然就舒服了很多，還稍有些咳嗽，此後他咳嗽了一天，但不是很厲害，到第4天基本上就好了。

想到先生的這次刮背是我的處女刮，心裡不禁有些感謝他。

先生已無大礙時，身邊的朋友、親人接二連三的倒下了，杭州的最高峰來了，我在朋友群裡時不時教他們發燒時多刮肘窩、大椎；頭痛時多刮脖子、風池、風府，咳嗽時多刮胸腺，確實也有朋友受益而給我反饋，那時心裡的得意自不必說。

大概先生陽後的第6天，兒子打來電話說他發冷，下班提前回家了。

我和先生第一時間，趕到兒子家，一個當廚師，一個當醫師，兒子這時腰也直不起來，燒的眼睛疼，頭痛，渾身發冷，我立馬開始刮後背，其間一直問他痛不痛，他有氣無力的敷衍我，但說不發冷了，手熱了是真心的。

那時他的體溫是39.1，刮時他的心肺區出了很多的紫色痧，成片成片，這可能跟他平時抽菸有關，當我刮完後頸風池、風府時，他突然說“誒，老媽，我好像好了，不難受了，剛才眼睛都不能睜開，現在好了，頭腦也清醒了”，我笑了，剛學的手藝又派上用處了。

晚上10點多，他給我發信息說退燒了，我走後他體溫高到39.7，現在退了，然後他還說了一句，刮痧真的很神奇。

從他的信息裡我讀到了他的興奮，潛臺詞應該是“我也陽了，但我這麼快就好了”，之後他有些反覆，但基本無大礙。

然後是我81歲的母親和我6歲的孫女也都在陽的期間，讓我施展了剛學的手藝。

我母親雖然沒發高燒，但低燒咳嗽不斷，我接她來家裡，連續颳了2次後背，2次手三陰，期間也因為腰疼，連續颳了三天腰部，現在老人家沒啥後遺症，春節期間跟著我們看我們滑雪！

還記得小孫女高燒到40.5，一直昏昏沉沉，偶爾睜開眼睛，眼睛都是紅的，問她難不難受，她帶著哭腔說“不難受”，大概是怕我給她十指放血，此前揪大椎，才一下，就大哭。

只能一直給她輕輕的刮背，什麼也刮不出，她也始終不安穩，身體扭來扭去，不太配合，沒辦法我只能用摩法，剛摩沒幾下，她就睡著了，之後趁她睡著還實踐了剛學的摩腹，後來她好了以後跟我說，摩背很舒服的。

想起那段時間，杭州最瘋狂的時候，我在杭州城的城西、城南、城北穿梭，像極了一個消防員，心裡的得意自不必說，累也不覺得。

也奇怪，身邊的朋友，班裡的同學，家裡的親人都陽了，唯獨我還陰著，一個個的給他們“施術”，最誇張的是跑到車程1個多小時的嘉興給婆婆刮痧，這次的刮痧是應先生主動要求。

婆婆至今還跟我說，你給我颳了胳膊後，我胳膊也不疼了！仔細算了算，那段時間，我颳了5個後背，９條手臂，４個脖子。

當然，當除我之外，最後一個家人陽康了後，我放棄了抵抗，不再口罩手套隨身了，我也好想躺在床上讓別人侍候，有點累了。

於是，真的在２０２２年結束的前兩天實現了願望，躺在床上，颳了自己所有能刮的地方，自然比較安然地陽康了。

這次 “陽”後，全家人沒有吃一顆藥，後遺症也幾乎沒有，先生和兒子都說上班後聽到別人此起彼伏的咳嗽聲，就能想到我的好，我的好當然是刮痧的好。

在自己做為健康的第一責任人時，我們大家雖然感受了新冠的威力，也深深的體會到，有一技在身就能做到“心安而不懼”，下一個目標：艾灸，走起！

真誠的感謝厚朴！

感謝修習營的老師們！

編輯：英俊          校隊：狻猊             審核：宣教

【厚朴修習營全國開課信息彙總】

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開課時間

02月22日-02月26日，杭州、瀋陽

03月01日-03月05日，大理、天津

03月08日-03月12日，長沙、福州

03月15日-03月19日，廣州、上海

03月22日-03月26日，桂林、烏魯木齊

03月29日-04月02日，烏魯木齊、上海

04月05日-04月09日，青島、濟南

04月12日-04月16日，武漢、廣州

04月19日-04月23日，莫干山、廣州

授課教師

厚朴修習營教師團隊

厚朴艾灸課、刮痧課創始團隊

厚朴門診骨幹醫師、臨床班主力教師團隊

授課內容

5天沉浸式學習

理論和實操緊密結合

站樁、經絡、腹診、臟腹按摩、健康評估、刮痧/艾灸

課程特點

簡單、易學、實用

先學透一項本領

面對疾病做到心安不懼，足矣

熟練掌握一項之後

再學其它 將事半功倍

另外，修習營的課 沒有 二次消費~

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