王阿姨56歲了，她是兩年前患上糖尿病的，之前一直是用降糖藥控制，後來改為胰島素，但效果一直不是特別好，可醫生又告訴她不能隨意停藥，她很是煩惱。
難道得了糖尿病，就要終身打胰島素或口服降糖藥嗎，有沒有逆轉的可能？
糖尿病需要終身服藥嗎？
其實，在多數的人觀念裡，糖尿病是一種終身疾病，治不好還要每天吃藥，否則併發症就會侵蝕身體各個器官。
北京市朝陽糖尿病醫院院長王執禮教授表示，糖友是否需要終身服藥，還是需要具體情況，具體分析：
對於1型糖尿病患者來說，需要終身給予胰島素治療，同時針對患者的身體情況，採取藥物+運動+飲食的綜合療法，才能控好血糖，避免出現併發症；
對於2型糖尿病而言，有相當一部分是不需要終身服藥的。臨床上將糖尿病分為輕、中、重三類。輕型和中型糖尿病，治療目標不僅要控好血糖，還要儘可能地修復已受損的胰島B細胞，才能使糖代謝恢復正常，但這些糖友是不必終身用藥的；
而對於重型的糖尿病患者來說，關鍵在於控制血糖和併發症的發展，這一部分人是需要終身服藥的。
此外，一些胰島功能損害較輕的糖友，僅通過運動和飲食就可以很好地控制病情，所以是不需要服藥的。
好消息是，目前有兩款針對糖尿病的新藥：信達_2型糖尿病_CIBI362A302，禮來_糖尿病_Tirzepatide注射液，正在招募臨床試驗患者，符合條件可免費用藥，補貼車費。
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擺脫終身服藥，糖友需牢記兩點
除了正常的服用藥物之外，糖友日常生活中還需要注意以下兩點，才可“逆轉”糖尿病。
（一）飲食+運動控制公式（2-4-8 ，1-30-5）
●2-4-8飲食公式，指的就是：
肥胖的人，每天只吃2兩肉，4兩主食，8兩蔬菜
不胖的人，每天吃3兩肉，6兩主食，9兩蔬菜
建議：在糖尿病早期一定要計算好這個公式，到逆轉之後還要持續一段時間才可恢復正常飲食，否則也很容易反彈。
●1-30-5運動公式，指的就是：
每天運動1次以上，每次30分鐘以上，每週堅持5天以上
建議：運動宜選擇緩和的有氧運動（慢跑、爬山、快走等），不可太過劇烈，期間還要監測心率。
（二）要定時定期監測血糖
通過血糖表現，患者可以知道自己的血糖控制情況，並對生活習慣做出調整。同時也能及時發現問題，如發現血糖突然上升或下降，應立刻改變治療方案。
小編提醒：即使已經發生了逆轉，也不要馬上放鬆自己，否則很容易再反彈回去。可以在後期慢慢減藥，依然要保持健康的生活習慣，還要堅持監測血糖。