幽門螺旋桿菌是胃黏膜上皮表面一種微需氧革蘭氏陰性菌，放任這種菌在胃內繁衍增殖，可以引起慢性胃炎、消化性潰瘍、胃相關淋巴瘤以及胃癌等疾病。那怎麼知道自己有沒有感染幽門螺桿菌呢？
臉上出現3“表現”，或是幽門螺桿菌“找上門”，別不當一回事！
酒糟鼻
如果感染的幽門螺旋桿菌很嚴重，會導致酒糟鼻的出現。酒糟鼻俗稱“紅鼻子”或“紅鼻頭”，是發生在面部的一種慢性炎症性皮膚病。常發於顏面中部、鼻尖和鼻翼部，還可延及兩頰、頜部和額部，是由於幽門螺桿菌感染產生的毒性物質侵入周圍循環系統，導致血管擴張和損傷血管內皮所致，只有徹底消滅幽門螺旋桿菌後，酒糟鼻的問題才可以得到緩解。
口腔異味
面部的嘴巴屬於身體的一部分，幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，如果突然發現口腔出現一些異味，而且用牙膏或者清新劑清除不了味道，還是很明顯的異味，那麼你就要重視了，因為有可能幽門螺桿菌在胃內寄生並大量繁殖，分解尿素產生氨、硫化氫和甲硫醇等這幾種氣體在搞破壞。
唇周長痘
很多人年紀輕輕總是頻繁長痘，尤其是唇周這個位置。在這個顏值即正義的時代，清早起來發現自己“爆痘”簡直想原地爆炸，長期長痘更是苦不堪言。其實頻繁長痘或跟幽門螺桿菌感染有關，這可能讓你百思不得其解，這是因為幽門螺桿菌能刺激免疫系統產生大量的痘痘生成，而唇周皮膚最靠近消化系統的口腔，因此也是最容易受到幽門螺桿菌的影響，所以胃腸感染了幽門螺桿菌，唇周容易長痘痘。
生活中我們該如何預防幽門螺桿菌感染呢？
講究衛生
不管是外出就餐還是在家中用餐，良好的衛生習慣都不可或缺，飯前便後一定要洗手，並且使用正確的方式洗手，同時在聚餐時，使用公筷，能夠更有效的避免幽門螺桿菌的糞口、口口傳播。
少吃燙食
平時一定要少吃太燙的食物，容易損傷胃黏膜，比如辛辣滾燙的火鍋，滾燙的茶水，以及燻烤的食物，會對胃黏膜帶來刺激，長期的刺激會降低胃部的抵抗力，容易讓幽門螺旋桿菌入侵。
及時檢查
如果經常感覺到胃不舒服，要及時去醫院檢查，因為長期胃不舒服，有可能是因為感染了幽門螺桿菌所導致的。如果沒有及時治療，很容易就會發展成為嚴重的胃病。而那些患有消化性潰瘍、糜爛性胃炎或者是有胃癌家族史等高危人群要一定要定期檢查，早防治。
多運動
多在陽光下運動可以幫助你預防幽門螺桿菌的感染。長時間的久坐非常不利於胃部細胞的健康。加強運動鍛鍊，提高身體素質，增強人體免疫力，而人體的自身免疫力，是對抗細菌的根本保證和天然屏障。
不熬夜
人們在熬夜的時候，總是會給自己來點宵夜補充能量，尤其是喜歡大半夜的跑去外面吃夜宵，且不說外面的食物不乾淨不衛生，很容易感染上幽門螺桿菌，而且吃夜宵，很容易增加腸胃負擔，會讓胃病離你更近。
最後要說的是，超過14歲，年紀又不太大的人群，感染幽門螺桿菌之後最好趕緊根除，可以讓自己患胃癌的風險降低約39%，還能根治消化性潰瘍、胃炎等多種胃病。但是如果是年紀太小或者是太老的長者，就需要根據自己的實際情況，聽取醫生的建議，再決定是否要根除。祝你健康！