在這裡，推薦一種防治腎結石的水果——菠蘿。
中醫認為，菠蘿有甜味。具有清熱止渴、消食止瀉的作用。可用於治療消化不良、頭暈、消腫潮溼、排尿不暢等症狀。
就連李時珍在《本草綱目》中也記載“菠蘿能補脾胃、壯陽、抑陽、固土、養神、益氣、化痰、解酒毒、解渴解渴，吃菠蘿是飯後的食物。開胃、解膩、調節膚色、淡化色斑。
墨西哥人經常把菠蘿製成藥酒，以幫助開胃消化。
現代研究發現，菠蘿含有一種類似於胃液的酶，它能分解蛋白質並幫助消化。
吃菠蘿，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這是由於當有些人可能會出現口麻，腹痛，頭暈等過敏症狀，但是這種物質可以對付人類腎結石。
菠蘿蛋白酶可有助於改善消化，減少血液凝固是非常有效的，草酸形成和石頭的尺寸，和菠蘿有利尿作用，促進結石排出。對於患有慢性腎臟疾病，鉀菠蘿汁飲料，而其它物質溶解結石，腎臟可以解毒。
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一些菠蘿的食療方
取菠蘿肉120克，蜂蜜30克，水煎後服用，每日2次；
或者菠蘿肉100克，鹽水稍泡，洗淨切片。茅根50克，洗淨切斷。加水600毫升，將二者放入水中，煎至300毫升，去渣，加入蜂蜜，繼續加熱燒開，服用即可。
取鮮菠蘿１個去外皮，絞汁，涼開水沖服。每日飲用2次，直接去皮後生吃也有同等功效。
取菠蘿肉60克，鮮茅根30克，水煎後代茶飲用，每日2次。
取250克菠蘿肉，榨汁，加一杯冷水，鹽，拌勻，取兩次，或用一個菠蘿和兩個橙子。剝皮後，將菠蘿切成小塊，提取汁液。橙子被去皮和擠壓以提取汁液。混合後，就可以喝。每次喝20毫升，每天喝2次。
有些人吃菠蘿會出現不舒服的症狀，可以煮熱菠蘿，用醋浸泡鹽水後吃菠蘿，菠蘿蛋白酶能有效地降低過敏作用和對人體的熱症狀。因為菠蘿可刺激食慾和消化，如果飯後一小時食用，更有助於消化。