談資 | 硅谷富豪的瘋狂實驗:用盡科技與狠活兒,成功年輕了5歲

談資 | 硅谷富豪的瘋狂實驗:用盡科技與狠活兒,成功年輕了5歲
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從古至今,不管是科學的還是玄學的,人類對於長生不老的探索從未停止過,試圖對抗生老病死的自然法則。
 
人人都希望自己能永遠年輕,那些已經功成名就不差錢的明星名人、商業大佬更是有條件來嘗試各種可能。
 
網壇名將35歲的諾瓦克·德約科維奇有時會把自己關在一個加壓密閉氧艙裡以使血液富含氧氣。他還會對著水杯進行鼓勵性談話,希望在喝水之前用積極的思維將其淨化;
 
圖片來源:視覺中國
 
在NFL打到45歲的湯姆·布雷迪,日常保養離不開抗衰補品、保溼產品和柔韌球;
 
圖片來源:視覺中國
 
還有38歲的勒布朗·詹姆斯和C羅,他們不惜砸百萬美元研發食譜,就為了延長自己的巔峰競技狀態。
 
 
也正因為如此,當同齡人大多已經退役時,這幾位體育巨星仍然是保持青春與健美的奇蹟(湯姆·布雷迪在不久前官宣退役了)。
 
雖然他們對於逆轉衰老的努力已經非常極致了,但如果和咱今天要聊的這個人物相比,他們只能算是業餘愛好者。
 
現年45歲的美國億萬富翁布萊恩·約翰遜,那才是奮鬥在抗衰第一線的鋼鐵戰士,江湖人送綽號「生物黑客」👇
 
 
有錢人的世界可真瘋狂,約翰遜為了破解人體衰老的密碼,專門組建了一個由30多位頂級醫生和健康專家的團隊來搞研究,而實驗對象正是他本人。
 
這項被命名為「Blueprint – 藍圖」的瘋狂項目僅僅7個月就已頗見成效,根據數據顯示:
 
他的表觀遺傳年齡降低了5.1歲,衰老率降低了24%,甚至在一些身體機能測試中達到了18歲男性的水平。
 
 
但對於約翰遜來說,這還遠遠不夠。
 
他的終極目標是「讓自己的身體從上到下、從裡到外都能保持18歲」:
 
擁有18歲的大腦、心肺、肝腎、肌腱、皮膚、頭髮、牙齒、膀胱,甚至是直腸和那個部位。
 
 
雖然這位狠人兒的身體已經出現了驚人的逆生長,但當你聽完他日常要幹多少事兒,或許就不那麼羨慕他了。
 
咱先來說執行難度最低的。
 
一日三餐堅持全素飲食,每天攝入的熱量嚴格控制在1977卡路里、喝掉1362毫升的水,數據必須精準,不能多也不能少。
 
 
光啃這些讓人沒食慾的蔬菜、蘑菇、粗糧也就罷了,這一坨坨看起來很噁心的蔬菜泥也得照吃不誤👇
 
不過在約翰遜看來,這樣的飲食一點都不成問題,他甚至表示可以永遠這麼吃下去。
 
用餐完畢,刷牙、使用口腔沖洗器和牙線。然後用茶樹油漱口,塗上抗氧化凝膠,做到牙齒的全方位保護。
 
 
每天他還要準時服用藥物和各種補充劑。早上吃26種,晚上再吃16種,睡前1種,其他時間6種。
 
吃的都是什麼呢?
 
番茄紅素,保養動脈和皮膚健康;二甲雙胍,預防腸道息肉;薑黃、黑胡椒和姜根用於肝酶和減少身體炎症;鋅,用於補充他的素食飲食結構;鋰,有利於大腦健康,還有雜七雜八一大堆…
 

感覺活到約翰遜這個層面,考慮的問題已經不是「我」需要什麼了,而是我的「肺」、我的「肝」需要什麼。
 
用他的話來說就是:「我只徵詢身體的意見。」
 
 
為了修復皮膚的光老化,約翰遜已徹底遠離陽光並且每天需要塗抹7種護膚品。
 

每週還得進行果酸煥膚、激光治療等其他項目。
 
 
除此之外,約翰遜的臉部還接受了脂肪注射,不幸的是還出現了過敏反應,臉腫得就像被蜜蜂蟄了。
 
據團隊裡主攻再生醫學的醫生佐爾曼介紹,這種療程並不是好萊塢明星為了看起來年輕而往皮膚裡注射填充物,它不止是醫美那麼簡單,是通過一系列注射以產生真正的、自己的、年輕的脂肪細胞。
 
「如果你恢復了整個身體年輕時的脂肪分佈,有毒化學物質就會更少,因為這種物質一般存在於人體脂肪組織中,身體的其他部分也會受其影響,」醫生繼續解釋道。
 
 
經過治療後的皮膚確實看起來白皙、細膩、沒有明顯皺紋且富有光澤。
 
儀器檢測也顯示他的皮膚年齡已實現了年輕化。
 
 
但看起來就是怪怪的,就像一些網友吐槽的那樣:
 
姨味兒十足。
 
以前 VS 現在
 
在運動方面,這位抗衰大佬自然也不含糊,風吹雨打不間斷。
 
每天堅持1小時鍛鍊,包括25種不同的項目。
每週還要進行3次HIIT。
 
他甚至使用電磁脈衝擊自己的盆底,以改善健身鍛鍊難以觸及之處的肌肉張力。
 
 
就連睡覺的時候都絲毫不放鬆。
 
每晚必須在固定時間入睡,睡前還要接受2小時的藍光治療,以逆轉紫外線造成的光老化。
 
冥想與光療同時進行,還有專業的評分系統判斷其壓力與精神狀態。
 
 
以上這些還不是最難堅持的。
 
為了最大限度地逆轉身體的衰老狀態,每天醫生們都在以目前人類所知的各種方法監測約翰遜的生命體徵和生化指標以便實時調整飲食、運動、睡眠方案。
 
從體脂率到血糖、從大腦到直腸、血氧,他全身70多個器官都24小時處於監測狀態。
 
全面詳細到什麼程度呢?
 
他發現自己的睫毛比一般人短,還專門查了查自己頸動脈的厚度。
 
 
每個月,約翰遜要接受幾十種醫療程序,其中一些非常痛苦。
 
別的不說,光是一個月做一次腸鏡檢查,就不是一般人能夠承受的。然而,這位狠人兒至今已為自己的腸道拍攝了33537張照片。
 
 
這種生活方式雖然很變態很極端,但他卻樂此不疲,甚至表示自從一天啥也不幹、全職養生之後,自己比生命中其他任何時候都要更快樂、更有活力、更充實。
 
而且他還堅持認為,必須量化比每日運動步數多得多的數據、看到白紙黑字,才能清楚瞭解什麼對身體最好並有針對性地糾正不良生活習慣。
 
自律狂人希望用自己證明:自我傷害和墮落並非不可避免。
 
就連醫生都忍不住為他點贊:「我的客戶裡有不少運動員和好萊塢名人,但沒有人像約翰遜那樣如此努力地挑戰極限。」
 
 
在這項瘋狂計劃執行一段時間以後,所有的努力都已開始得到回報,產生了一些預期效果,整個醫療干預過程和全部體檢結果都被公佈在了網站上。
 
一些數據表明,約翰遜的整體生物年齡至少降低了5歲,所追蹤的生化標誌物都在明顯改善。
 
 
他的體脂率處於5%-6%之間,身材已遠遠超過了「健美」的程度;
 
心臟是37歲的,皮膚是28歲的,肺活量和體能是18歲的,牙齦炎症水平僅僅相當於一個17歲的高中生。
 
 
約翰遜的意志力不是常人所能企及的,他的財力更不是。
 
啟動和運行這一逆生長項目需要花多少錢呢?
 
飲食、營養品、監測、訓練、治療,再加上30多人的專家團隊、醫療輔助設備以及在家裡建立專業套房的費用,每年至少需要投入200萬美金。
 
說到錢的問題,大家可能對這個人就更好奇了:
 
這位生物黑客到底是什麼背景,能如此有閒有錢任性地瞎折騰?
 

 
根據網上查到的資料,布萊恩·約翰遜崛起於硅谷,也是個搞軟件的。
 
他在很年輕時就掘到了人生第一桶金,MBA沒畢業就創辦了3家公司。其中有一個類似於支付寶的互聯網現金平臺在2013年被PayPal收購時,轉手就賺了8個億。
 
雖然實現了財務自由,但長久以來累積的工作壓力使他暴飲暴食、超重、抑鬱,甚至幾近自殺。
 
 
2013年,這位億萬富豪想通了,覺得什麼都不如身體重要。

除了學習更多的生物學知識外,對於衰老和長壽的研究也日漸痴迷,這也決定了他之後的事業方向。
 
一年後,他創立了以生物技術為重點的風投基金:OS Fund;2016年,又砸了1億美金搞了一個名叫Kernel的公司,生產用於監測分析大腦活動的高科技頭盔,試圖量化冥想和致幻劑帶來的影響並找到減輕慢性疼痛的方法。
 
大約就在這個時期,約翰遜便開始修補身體,不但改變飲食、服用大量補充劑,偶爾還給自己來上一小瓶幹細胞。
 
 
後來的事兒我們都知道了,就在一年多以前拿自己當小白鼠啟動了「藍圖項目」。
 
他表示,逆轉5歲只是其階段性成果,他和他的團隊還有數百種醫療手段亟待探索,最具實驗性的部分還沒有開始,這其中也包括基因療法。
 
不光自己要成功重返18歲,他還希望能夠造福全人類。
 
Blueprint項目官網
 
這個逆生長計劃被外界質疑過於極端、激進,有人甚至指責這位億萬富翁有心理障礙,是硅谷版的「美國精神病人」,然而他對此卻雲淡風輕:「這是意料之中的事。」
 
給人的感覺,就是他真的已經修煉到了某種境界。
 
雖然約翰遜並不是第一個狂熱追求健康生活的科技大佬, 但他所追逐的東西已經接近於當前科技界人士所稱的「量化自我運動」的超前版本。
 
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靠輸入年輕人的血液來永葆青春的傳聞
 
約翰遜團隊的幾位醫生表示,約翰遜在長壽領域已取得了突破性進展,但對於目前所取得的科學成果以及結論是否適用於其他人還有待時間的驗證。
 
 
年輕時拿命換錢,病了老了又開始拿錢換命,大部分人積攢一生的積蓄都是在最後一年的時間裡花完的。
 
這位生物黑客想要重返18歲的的瘋狂實驗到底能否成功,我們不得而知,唯一確定的是——
 
人類試圖用錢收買死神的腳步將永不停歇。
 
 
參考資料:
 
1.How to Be 18 Years Old Again for Only $2 Million a Year
https://www.bloomberg.com/news/features/2023-01-25/anti-aging-techniques-taken-to-extreme-by-bryan-johnson?leadSource=uverify%20wall
 
2.blueprint
https://blueprint.bryanjohnson.co/
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撰文/策劃:空谷幽蘭李老師
排版:一頭紅
監製:GaGa
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